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夏本番、レジャースポーツ、趣味や遠出の旅行などなど身体を動かす事が多くなってくる季節。対策はいかかでしょうか。
ふしぶしの動きをサポートするグルコサミン、コンドロイチン、MSM（メチルスルフォニルメタン）を取ってはつらつに！

グルコサミン2200＋コンドロイチン＋MSM

グルコサミン2200＋コンドロイチン＋MSM
◆内容量：113.4g（420mg×270粒）30日分
価格：2,680円(税込)

★ご注文はこちらから→　http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,1/

【主要成分の含有量とその働き】

●グルコサミンとは？その働き　　＜1日9粒にグルコサミンが2200mg＞

皮膚や軟骨、甲殻類の殻に含まれている糖の一種です。人の体内ではたんぱく質とくっついて存在しています。
グルコサミンは、自然界ではカニやエビなどのキチン質の主要成分として多量に存在します。
軟骨細胞を形成する成分で関節の炎症を抑え、傷ついてしまった軟骨の修復を促すことから加齢や肥満、運動不足等で軟骨の再生が上手くいかないことで起きる腰や関節の痛みを抑えてくれます。

関節痛を発症させる病気の代表が変形性関節炎。加齢や過激な運動が原因で、骨と骨の間にあったクッションの役割をはたす軟骨が摩耗し、擦り減ってきます。そうすると骨と骨が直接ぶつかって痛みが生じるんです。

私の母も膝の痛みに日々悩まされています。また、軟骨に炎症がおこっても関節炎が発症します。

この軟骨の主成分はコラーゲンとプロテオグリカン。
※プロテオグリカン…グルコサミンとタンパク質がつながったもの。

「軟骨がすり減る＝プロテオグリカン層が縮小⇒グルコサミンを供給してあげればよい！」 ってことなんです。

ふしぶしの動きをサポート、関節炎の進行を止める効能があると治験結果が発表されています。（2001年）
だから、中高年に人気なんですね。

※但し、ここで注意点!

関節痛を緩和する利点効果がありますが、

血糖値を上昇させやすいので糖尿病患者の方は血糖値の上昇に注意！

グルコサミンは、関節痛を緩和する効果があり、非ステロイド性抗炎症剤よりも毒性は少ない。しかし、インスリンの効き目を低下させ、血糖値を上昇させやすい弱点があります。糖尿病患者はグルコサミンを摂取する際、血糖値を時々計測するのがよい。
また、若い人が長期にわたって摂取すると、自然な軟骨再生力が低下する可能性があるので注意が必要です。

※グルコサミン1日摂取量目安
一般的に一日1500mg以上と言われていますが、その人の生活習慣や食事、体重などにより変化します。
米国　アリゾナ大学医学部のジェーソン・セオドサキス博士は下記のように記しています。

体重54kg以下の人：グルコサミン　1.000mg　/１日
体重55～90kgの人：グルコサミン　1.500mg　/１日
体重90kg以上の人：グルコサミン　2.000mg　/１日

★ご注文はこちらから→　http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,1/

●コンドロイチンとは？その働き　　＜1日9粒にコンドロイチンが240mg＞

関節、靭帯、腱の弾力性、円滑性を保持する作用があり、骨と骨との摩擦を防ぐクッション的な役割を担っています。
グルコサミンと一緒に摂取することにより相乗効果が生まれ関節サポートのサプリメントに使用されることが多く、
また、体内の水分量を適切に保持することから肌の保湿として美肌化粧品やサプリメントとしても使用されます。

●MSMとは？その働き　　＜1日9粒にMSMが1000mg＞

メチル・スルフォニル・メタンの略で有機イオウ成分の１つです。
MSMの最も重要な利用方法の１つに痛みと炎症を緩和する能力があることが実証されています。
細胞膜の柔軟性と浸透性を復元させ、組織における体液の通りを容易にし、圧力を均等にし、
痛みと腫れを軽減する為、関節の炎症を抑えるとして関節サポートとして有名です。
一日の摂取目安量は1000ｍｇ～2000ｍｇです。

ちまたにはたくさんの　“関節痛サポートサプリ”　が売られており、「どれを選べばいいのか悩んでしまう…」との声も多く聞かれます。

【他社製品よりお得！】

どこよりも含有量が濃く、どこよりも安い『特濃特価シリーズ』。ふしぶしだけでなくお財布にもやさしくなってます！
▼ご覧ください！他社よりも年間292,146円もお得になるんです！！

でも、なぜ他社より安くと含有量が濃いのか？疑問に思われるかもしれません

●サプリメントダイレクトのどこにも負けない低価格のワケ

・直販することにより中間マージンをカット
・原資材、原価の見直し
・簡易包装でコストダウン
・無駄な宣伝広告をカット
・工場の生産効率を最大限アップ

おまとめ買いでなんと10％OFF！3袋お徳用セットも取りそろえております。
グルコサミン2200＋コンドロイチン＋MSM（3袋）

◆内容量：113.4g（420mg×270粒）30日分×3袋
価格：7,236円（税込）
ご注文はこちらから→　http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,2/

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今日は発酵食品の日

万田発酵が1994(平成6)年11月に制定。 「はっ(8)こう」の語呂合せ。 チーズや納豆等の発酵食品の大切さをPRする日。※今日は何の日より

発酵食品のイイ所

・保存ができること

・滋養成分の宝庫

・免疫力を高めてくれること

・含まれている生きた菌が、腸内に共生すること

発酵食品を食べる地域の方は長生きの方が多いとか。健康作用がやはり高い発酵食品。

発酵食品といえば、納豆・醤油・味噌・鰹節・ヨーグルト・チーズ・漬物・キムチ・タバスコ等々。日本酒やビール、ワイン等のお酒も発酵食品なんですね！

酵素ジュースを手作りされている方も増えていますね。食物が元々持っている酵素のパワーを体に取り込む健康法。

最近注目の発酵食品といえば…黒にんにく！でしょう。

約１ヶ月かけて発酵・熟成させており、発酵させることで糖度がぐんとアップします。色々な健康効果も期待されている注目の食材です。

気になるお味は…まるでプルーン！

サプリメントダイレクトでも青森県産と岩手県二戸産の黒にんにくを取り扱っていますよ♪

にんにく生産量日本一で知られる【青森県田子町産】

①田子の黒　自己発酵黒にんにく

日本テレビの人気番組「鉄腕ダッシュ」でも取り上げられました！

1粒で、にんにく一房分の栄養があり、なんと糖度50度以上！！

添加物などは一切使用せず、まるごと一房を一定の温度と湿度でにんにくの持つ自然の力だけで自己発酵させた健康食品です。

発酵させることにより糖度が50度近くにもなり、プルーンにも似た甘く濃厚な味わいに。

遠赤外線製法で、約１ヶ月かけて発酵・熟成させた甘くて美味しい黒にんにくがこれ▼

中が真黒です！！

ひとかけでにんにく一房分のポリフェノール（タンニン）やs-アリルシステインが取れるんです。

◆S-アリルステインとは

とても強力な抗酸化作用を持ち、高血圧の改善、ボケ予防、ガン予防、動脈硬化の予防、心臓疾患の予防などの特性が注目されている成分。

◆タンニン（tannin）とは

植物にふくまれるポリフェノールの総称。タンニンには抗酸化作用があり、ガン予防や殺菌作用などが期待できます。

Mサイズ
内容量：1球
価格：500円（税込）

Lサイズ
内容量：1球
価格：700円（税込）

★ご注文は＞＞こちら（http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,190/）

弊社工場・物流センターのある　【岩手県二戸産】

②田子の黒　自己発酵黒にんにく

安心の無添加熟成

こちらの黒にんにくも添加物などは一切使用せず、一定の温度・湿度でにんにくの持つ自然の力だけで約1カ月かけて自己発酵させた甘くて美味しい黒にんにく。

にんにく特有の臭いがほとんど気にならず、程よい酸味がありドライフルーツ感覚でそのまま美味しくお召しあがりいただけます。

一片ずつになっているから食べやすくて便利。この黒にんにくは他の黒にんにくに比べしっとり感があります。

黒にんにくのイイ所

◎抗酸化力が生にんにくの10倍

◎タンニンは生にんにくに比べて2.3倍

黒にんにくのお召しあがり方

◎１日1～2片を目安に薄皮をむいてそのままお召しあがりください。

◎料理の隠し味等にご利用いただけます

例えば、

・小さくちぎってチーズに載せたチーズトースト

・ピザのトッピング

・ポテトサラダに入れてアクセントに

・ハンバーグや餃子に入れても

食べ方は貴方次第。

にんにく特有の臭いがほとんど気にならないので安心してお召しあがりいただけます。

内容量：100g
価格：630円（税込）

★ご注文は＞＞こちら（http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,191/）

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本日は立秋です。

二十四節気【大暑→立秋→処暑】の一つ。旧暦七月(文月)の節気。
初めて秋の気配が現われて来る頃。毎年8月7～8日頃
天文学的には、太陽が黄経135度の点を通過する瞬間
黄道十二宮では獅子宮(しし座)の15度
この日から暦の上では秋になるが、実際には残暑が厳しく、一年で最も暑い時期である。
この日から「暑中見舞い」ではなく「残暑見舞い」を出すことになる。

そうは言っても毎日暑くてまだ秋の気配は感じられません；
早く秋になってほしいです。

夏はキンキンに冷えた飲み物を一気に飲みたいところですが、お腹を冷やすのはよくないこと！
意外と温かい飲み物でも喉は充分潤います。
身体を温める成分がたっぷり入ったいつもと一味違うお茶はいかがでしょうか？
今日は『とうがらしうめ茶』をご紹介致します。

※とうがらしが苦手な方でも美味しく飲めると思います◎

『とうがらしうめ茶』
★ご注文は＞＞こちら（http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,131/

【とうがらしうめ茶】昭和32年創業、緑茶や緑茶を使った商品を発売している宇治森徳。
関西ではTVやラジオCMでおなじみのキャラクター「かおりちゃん」で有名です。
梅昆布の風味豊かな味わいにとうがらしを加えた梅昆布茶です。

《とうがらし》
とうがらしは、辛いだけでなくビタミン豊富な野菜です。
胃腸を温めるため冷えによる腹痛や下痢に効果があります。
その他にも、
・食欲増進
・胃腸を刺激し、消化液の分泌を促進する
・血液循環をよくし、血管の弾性を高める
・副腎のアドレナリンの分泌を活発にし、心筋の収縮力を高める強心作用
・脂肪分解酵素を活性化し促進させる
・カプサイシンが血行を促進し新陳代謝を活発にする
などの効果があります。

《梅昆布茶》
梅はスポーツドリンクにも入っている、疲労回復効果のあるクエン酸を多く含みます。

昆布はダイエット効果と便秘解消効果が期待できます。
それは、昆布の表面のヌルヌルのアルギン酸と呼ばれる成分は、コレステロール値を下げる働きがあると
いわれているためです。
また、このアルギン酸は食物繊維の一種。
食物繊維は消化されにくく腸内に溜まっているものを体外へ排出するため、便秘解消と同時にぽっこりと
したお腹をへこませることになるためです。

どちらのお茶も、キーワードは『身体を冷やさない＝身体の機能が100％の力を発揮する体内環境ができる』
という点ではないでしょうか。
冷えは万病の元というように、日々の小さなお肌のトラブルなどは冷えが原因のことも多いです。
身体の機能がうまく動くように、私たちが身体作りをしてあげれば身体は答えてくれるはずです＾＾

【売り切りセール！定価より10％OFF】 『とうがらしうめ茶』
★ご注文は＞＞こちら（http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,131/）

・内容量：70ｇ（2ｇ×35袋）

通常価格：1,260円（税込）
特別価格：1,134円（税込）

※特別価格のためSALE期間中はポイントの還元はございません。ご了承ください。

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特定保健用食品（トクホ）とは？

特定保健用食品は身体の生理学的機能等に影響を与える保健機能成分を含んでいて、「お腹の調子を整える」など、特定の保健の目的が期待できることを表示できる食品です。
このような、「保健の用途」を表示するには、個別に生理的機能や特定の保健機能を示す有効性や安全性等に関する科学的根拠に関する審査を受け、消費者庁長官の許可を受けることが必要です。（健康増進法第２６条） 許可を受けたものには、許可証票がつけられています。※東京都福祉保健局より引用

←　このマークが目印

 

最近話題の特保コーラには難消化性デキストリン、胡麻麦茶には胡麻ペプチド、ヘルシア緑茶の茶カテキン等々今特保素材が注目されています。

フラクトオリゴ糖は特定保健用食品として

「おなかの調子を整えたい方に適した食品」 と表示を許可されています。

フラクトオリゴ糖は善玉菌（ビフィズス菌）の好適な栄養源となり善玉菌に作用しますが、悪玉菌には作用しません。フラクトオリゴ糖を摂るとビフィズス菌や乳酸菌が増え、整腸作用を補助する働きがあります。
フラクトオリゴ糖は、大腸でビフィズス菌の栄養となり、腸内環境を整えることにより効率よくカルシウムを吸収させます。
特にカルシウム吸収率が低下している高齢者、成長期のお子様、授乳期終了後の女性などにおススメ。
フラクトオリゴ糖は甘味があるものの、カロリーは砂糖の半分。虫歯菌の栄養源にはならないので虫歯になりにくいのです。

＜フラクトオリゴ糖の期待できる作用＞
・腸内の善玉菌を増殖活性化
・腸内環境を酸性に維持
・免疫機能の強化
・高脂血症の改善
・便秘の改善
・血糖値の抑制
＜フラクトオリゴ糖が含まれる食品＞
・ヤーコン
・ごぼう
・大豆
・たまねぎ
・にんにく
・アスパラガス
・はちみつ
・トマト
・バナナ

弊社のフラクトオリゴ糖はサトウキビとビートを原料としています。

特濃特価　フラクトオリゴ糖顆粒
内容量：100g（4000mg×25包）　25日分
価格：1,530円（税込）
ご注文はこちらから↓
http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,39/
乳酸菌とオリゴ糖の新しい関係
～プロバイオティクスとプレバイオティクス～

プレバイオティクスとは
腸の中で、アシドフィラス菌やビフィズス菌などの善玉菌の栄養素となり、善玉菌の増殖をサポートし活性を高める、主にフラクトオリゴ糖、ガラクトオリゴ糖、乳果オリゴ糖、ミルクオリゴ糖などや、食物繊維などの難消化性糖類などをさしています。
プロバイオティクスは乳酸菌など生きた細菌をそのまま含む健康食品を指します。

乳酸菌（プロバイオティクス）市場の活況と共に、プロバイオティクスの増殖を支える良質なオリゴ糖や食物繊維などの「プレバイオティクス」素材への引き合いが強まっています。
プレバイオティクスは腸管内で分解されたり、吸着されたりせずに、プロバイオティクスの増殖を促し、関節的に腸管を通して免疫系などへの働きかけを促すものとして、注目を集めており、安心安全な食品素材として店頭などでも見受けられるほか、健康食品、調味料形態での訴求も進んでおり、シリアル・ビスケットなどの製菓類、酢飲料や機能性飲料などへの拡大しています。

腸内環境を整えることは便通を改善するにのみならず、生体の免疫賦活に結びつくことが近年の研究で明らかにされており、プロパイオティクス素材を多く腸内に取り込むことは大腸菌をはじめとする毒性菌の増殖抑制・殺菌に繋がります。
また、プレバイオティクス素材の摂取はこれを一層促進させるだけでなく生体の消化・吸収力を高め、免疫力をつけることで疾病に強い体作りに貢献していくことに期待されており、ヒトの健康に対する機能性を高める上で、プレバイオティクスとプロバイオティクスを一体化させた『シンバイオティクス』という考えに基づいた素材組み合わせ提案なども進んできているようです。

進化をとげるフラクトオリゴ糖、ますます目が離せません！

お得な３袋セットもあります！

フラクトオリゴ糖顆粒(3袋)
ご注文はこちらから↓
http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemCode,S00005-03/

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暑い毎日が続いていますので、熱中症対策のためにも水分補給は忘れないでください。

●健康志向の方へ　暑さ疲れを癒す糖分補給にもおすすめ●
㈱佐幸本店さんのジュースセットが夏にぴったり！     

【佐幸ジュースセット　♯20】
・キャンベル2本
・ホワイトグレープ1本
各600ml

★ご注文は＞＞こちら（http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,111/）

岩手県産のキャンベルを丸ごと搾ったぶどうストレートジュース。
大切に育てた岩手のキャンベルス・アーリー種の完熟した果実だけを搾りました。野性的な香りと味わいをお楽しみ下さい。

●濃縮還元しないストレートなぶどう果汁
●ほんのり甘く、酸味、渋味が少なめだからのみやすい
●お子様からお年寄りの方まで、そして酸味が苦手な方にもお勧め
●添加物（防腐剤等）一切なしの、しぼりたてぶどう果汁

◎佐幸本店のお話
1953年、佐幸本店の初代佐々木幸吉さんは、自生のものしかなかったヤマブドウの自社栽培に取り組み、根気強く挿し木で増やし、現在では約15000本までになりました。

◎キャンベルとは・・
正式には「キャンベル・アーリー」と呼ばれる黒ぶどうです。アメリカ生まれの黒ぶどうで、日本には1897年（明治30年）頃に導入された古株ですが高品質なジュースとして未だに根強い人気があります。果粒は小さめで糖度は15度前後。完熟したキャンベルアーリーは濃厚な味わいです。主に岩手、青森、秋田などの東北地方で栽培されていて、8月中旬頃から収穫されます。ジュースにすると程好い酸味も生食では強過ぎる為、現在主力品種の座を新しい品種に譲りましたが樹上で完熟した果実を味わうと、ぶどう本来の旨味を最も感じさせる品種の一つです。

キャンベルジュースはもちろん、そのまま召しあって美味しいですが大人楽しみ方として焼酎で割って召上がっていただいてもいいですね。ホワイトグレープの方は糖類も入っていますのでお子様に人気です。また、ホワイトグレープ×スパークリングウォーター割りもおすすめ！暑い夏、冷たくしたホワイトグレープとシュワっと炭酸はお酒が苦手な方に喜ばれています。

◎ぶどうにはこんなに嬉しい効果
疲労回復、視力改善（赤ブドウ）、高血圧予防、動脈硬化予防、心筋梗塞予防、脳梗塞予防、がん予防

◎ぶどうの栄養と効能
主な栄養成分（可食部100g中）カリウム（130mg）、ブドウ糖（7g）、果糖（8g）ぶどうの皮には、視力回復や活性酸素の除去に効果がある「アントシアン」が多く含まれます。アントシアンはポリフェノールの一種で、悪玉コレステロールの発生を防ぎ血液をキレイにする働きがあるといわれています。そのため、動脈硬化やがん予防にも期待ができます。デラウェアなどの赤ブドウには、強い発がん抑制作用を持つ「レスベラトロール」というポリフェノールも含まれています。また、果実に多く含まれるブドウ糖や果糖は疲労回復に効果があるので暑い夏のエネルギー補給に最適です。

◎ぶどうの歴史
ぶどうの歴史は紀元前4000～3000年と古く、古代エジプトの壁画にも栽培の様子が描かれています。日本への渡来ルートは中近東地方から古代ヨーロッパその後シルクロードを横断して中国へそして奈良時代に中国から日本に伝わったといわれています。山梨原産の「甲州ぶどう」は、鎌倉時代初期にはすでに栽培されていたようです。現在栽培されている品種は、ぶどうの祖先といわれる「ヨーロッパブドウ」と「アメリカブドウ」を交配したものが元で明治時代に入ってから本格的に栽培が行われるようになりました。

◎ぶどうの品種
ぶどうの品種はとても多く世界には10000種以上のぶどうが存在するといわれます。このうち日本では主に30～40種類が商業栽培されています。また、ぶどうは果皮の色によって「赤」、「黒」、「緑」の3つに分類されます。赤は「甲斐路」や「安芸クイーン」など、黒は「巨峰」や「ピオーネ」などが有名です。また緑は「マスカット・オブ・アレキサンドリア」や「ロザリオ・ビアンコ」などがあります。果皮の色は、未熟なうちはどれも緑色ですが成長の過程で赤や黒の色素が作られていきます。そのために果皮の色が違ってくるのです。なお緑系のブドウは色素が作られないため熟しても緑色のままです。

◎ぶどうの見分け方
実の部分に張りがあり、軸が太く青いものを選びましょう。軸が茶色いものは収穫してから日が経っています。また果皮に白っぽい粉が付着していますが、これは水分の蒸発を防ぐための「ブルーム」というものです。この粉がまんべんなく付いているぶどうは鮮度が良い証拠です。果皮の色は、実の色が黒や褐色のぶどうは色が濃いものを、緑系のぶどうは黄色っぽいものがベターです。

◎ぶどうの保存方法
ぶどうは日持ちがしないのでなるべく早く食べるようにしましょう。食べきれない場合は新聞紙でくるむかビニール袋に入れ野菜室で保存します。果皮についた白い粉（ブルーム）は鮮度を保つ役割を持つため、食べる直前まで洗い流さないようにしましょう。なお、ブルームは食べても大丈夫です。

【佐幸ジュースセット　♯20】
・キャンベル2本
・ホワイトグレープ1本
各600ml

★ご注文は＞＞こちら（http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,111/）

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真夏の海は紫外線が強いだけで疲労がズッシリ堪りますよね

そんな方には
サーフサプリ通常版よりアミノ酸340%UP

サーフサプリGold 6包入

★ご注文は＞＞こちら

激しい波乗りの20分前に1包、海からあがって20分以内にもう1包プラス。
35歳以上に向けて開発したサプリなのでガツンときます！！

そんな世界初サーファー専用サプリ『サーフサプリ』

顆粒タイプは即効性、タブレットはボリボリ食べやすい、極寒用HOTなどサーフサプリシリーズがズラリ勢ぞろい^^

こんな商品数ありました（汗）

■サーフサプリとは？
体力無い初心者サーファー、ガールズサーファーから、1日中ガツガツ波乗りしたい大人サーファーや、プロサーファーまでサポート。上質なアミノ酸とたんぱく質の最適な配合がサーフィンをしながら脂肪を燃やし、サーフィンに適した引き締まったボディにします。

■UV対策・ふしぶしサポート
UV対策としてαーリポ酸、ハイチオン、CoQ10など強力成分を配合。さらに、グルコサミン、MSM、コンドロイチンなど関節や身体のふしぶしサポート。

■即効性＆持続性
サーフサプリには、フリーフォームアミノ酸とアミノペプチドの両方が含有。
◎フリーフォームアミノ酸・・・消化、分解の必要の無いフリーフォームのアミノ酸がすばやく身体に吸収　⇒　即効性を発揮
◎アミノペプチド・・・さまざまなアミノペプチドが体内で消化、分解・吸収され、アミノ酸となって再吸収　⇒　持続性UP

■最高のバランスで配合
大切なのは、サーフィンに適したボディ作り、つまり赤筋白筋のバランスを上手く造り上げるたんぱく質とアミノ酸の配合です。素晴しい運動能力とスピードを持つサラブレット（競走馬）は穀物や乾草などを食べあれだけの肉体と運動量を維持していますが、これは身体の造りの問題です。人間は植物性と動物性の両方のたんぱく質を分解吸収できます。だから「サーフサプリ」は植物性、動物性のたんぱく質をバランスよく吸収しやすい最高のバランスで配合。

★お得な増量版や、詰め替え用、便利なセットなどサーフサプリシリーズは＞＞こちら

ここで、おすすめのサーフサプリをピックアップ

■サーフサプリ通常版6包入

◆内容量：30g（5g×6包）
価格：980円（税込）
★ご注文は＞＞こちら
★21%お得なサーフサプリバルクもあり＞＞こちら

顆粒タイプは、有効成分を大量摂取でき、即効性あり

↓↓筋肉疲労に良いBCAA340%UPした、35歳以上シニアサーファー向け

■サーフサプリGold 6包入

◆内容量：30g（5g×6包）
◆価格：1,960円（税込）
★ご注文は＞＞こちら
★21%お得なサーフサプリGoldバルクもあり＞＞こちら

配合量重視の方は顆粒を、飲みやすさ重視の方はタブレットがおすすめ^^

■サーフサプリタブレット通常版 120粒入

◆内容量：60g（500mg×120粒）
◆価格：2,980円（税込）
★ご注文は＞＞こちら
http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,70/

真冬や、南風吹いて水温急低下時など激寒いときは、生姜やヒハツで身体の中からヌクヌク温かくなるHOTシリーズが大好評！！！

■サーフサプリタブレットHOT通常版 120粒入

◆内容量：60g（500mg×120粒）
◆価格：2,980円(税込)
★ご注文は＞＞こちら
http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,75/

■サーフサプリ激HOT 72包入

◆内容量：360g（5g×72包）
◆価格：9,800円(税込)
★ご注文は＞＞こちら
http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,77/

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目を閉じて片足を上げてフラフラする方は酵素不足かもしれませんよ。

そんな方はいま流行りの酵素取り入れましょう！！

当ショップでは遠赤外線焙煎・麹発酵・油剤化と3つの特殊な加工を施した穀物焙煎発酵SOD酵素を取り扱っていますが(京大医学博士の丹羽先生が30年も前に開発)

これは土鍋で何十時間もグズグズ焙煎させ、麹菌で丹念に発酵させ熟成、ゴマを煎って油を搾る、大変時間と手間暇をかけている活性酵素！！

ここで皆さん酵素はよく耳にすると思いますが、どんな物か詳しくご存知ですか！？

酵素の特性は2種類

酵素とは、私たちの体内で起こる、全ての化学反応を促す触媒として働く物質。

化学というと難しく思いますがが、
食物を消化吸収するとき、エネルギーに変換するとき、身体が代謝するときなど全てにおいて化学反応が起こっているそう。

酵素は生命活動にとって欠かせないもので体内で生産されますが、その特性は

・食べ物を分解する消化酵素
・生命活動を維持する代謝酵素

の2種類があります。

さらに、自然界で分っているだけで酵素の種類は1万も。
人間の体内で起こる代謝だけで4000種類ほどで、酵素も同じ数だけ必要と考えられています。それだけ多種な酵素がないと生命や恒常性(ホメオスタシス)の維持が出来ないようです。

それだけ健康維持に重要な役割を担っているのに、日本の医学部では酵素栄養学を学ばないようです。逆にアメリカでは、医者が開業するに当たっては酵素栄養学を最低2年は学ぶほど重要視されている模様。

病気も肥満も酵素不足！？

栄養不足は言い換えれば、酵素不足。

酵素が不足すれば代謝がダウン。

食物から得られるエネルギーを、生命活動のために全て消費できれば身体が太ることもありません。しかし、酵素不足で代謝機能が低下すると、エネルギーが消費されず体脂肪として蓄えられてしまいます(汗)。

同じ体格で、同量を食べても、太りやすい人や太りにくい人それぞれですが、違いは

代謝がしっかり機能しているか　＝　酵素が足りているか

消化酵素と代謝酵素がありますが、消化しにくい食物を摂ると、酵素のほとんどが消化のために費やされます。また老化、疲労、ストレスなどで酵素の生産量も低下。

そして、代謝に必要な酵素が不足して食べたエネルギーを消費できないで太る結果に・・・。
新鮮な生野菜、果物、発酵食品をたっぷり摂って、酵素をいっぱい摂り入れて身体を元気にしましょう！

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お盆休みが目の前。暑くて仕事もやる気がおこらないという方も多いはず…

今回は、植物ハーブのチカラで気持ちを和らげてくれる【きぶんＵＰ】のご紹介です！

内容量：13g（1粒327mg×40粒）
価格：2,980円（税込）
ご注文はこちらから↓
http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,4/

重い気分を軽～くスッキリに！
興奮系の神経伝達物質の過剰分泌を抑えて神経を落ち着かせ、ストレスを和らげ、リラックス状態をもたらす作用があるGABAを90％以上含有。
更に、ドイツでうつ病患者に対し処方されることが一般的となっているセントジョンズワート、ハーブティーとして有名な鎮静効果のあるカミツレ（カモミール）、精神的ストレスを緩和し、寝つきの悪さに効果のあるといわれるバレリアナ根エキス、睡眠改善、アルツハイマー病に有効とされる日本ではレモンバームとして知られるメリッサ葉のエキスという、世界の臨床現場でも承認されている植物ハーブのチカラで仕事などのストレスや様々な悩みからくる不安定な気持ちをゆったり和らげます。

○お召しあがり方○
栄養補助食品として1日に2～4粒程度を目安に、水またはぬるま湯でお召しあがりください。

※本品は過剰摂取を避け、1日の目安量を超えないようにお召しあがりください。
※経口避妊薬（ピル）、気管支拡張薬、強心薬、その他の薬を服用中の方は、セントジョンズワートにより効果が減少する恐れがあります。医薬品を服用中の方、あるいは通院中の方はお医者様とご相談の上お召しあがりください。
※妊娠、授乳中の方、お子様はお召しあがりにならないで下さい。
※効果効能については個人差があります。
※合わない場合は利用を中止し、医師にご相談してください。

★ご注文は＞＞こちら  (htthttp://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,4/)

ストレスを溜め込まない
現代はストレス社会と呼ばれ、多くの人がストレスを強く感じ、ストレスを溜めている方も増えています。

現代社会において、ストレスを避けることは困難で、社会の形態が変わるにつれ、新しいストレスが生まれ、ストレスがない状態がストレスになる場合もあり、私達は独自でストレス社会を乗り切る術を身に付けなければならないようです。

『運動によるストレス解消』
ちょっとしたジョギングやストレッチなどがおすすめです。身体を動かすと温まるので心も爽快になっていきますし、血流の改善もできますので腰痛の治療などの身体の不調の改善にも効果が期待できます。ストレッチにはリラクゼーション効果もあり、ストレスで緊張した筋肉や神経を和らげ、血液の循環も良くし、疲労回復にも役立ちます。

ジョギングではなくても、散歩やウォーキングでもストレス解消にとても役立ちますね！

『ツボを刺激してストレス解消』
ストレスから起こる症状も様々ですので、症状に合わせたツボを選んでストレスを解消します。特にこうしたツボを覚えておくことは仕事中の休憩時間などでもとても役立ちます。

・ストレスでのイライラ
頭のてっぺんの百会(ひゃくえ)です。両手の指し指で15回ほどゆっくりと押して離します。

・ストレスで心が疲れてしまった
手のひらの真中にあるツボ、労宮(ろうきゅう)です。親指やボールペンで20回ほどゆっくり押し揉みます。

『歌でストレス解消』
歌うことはストレス解消効果がたくさんあり、お腹の底から大きな声で歌うことで脳全体を活性化させ、脳下垂体も刺激するので、自律神経のバランスを正常にする働きがあります。歌うことで汗をかけば、体内の老廃物を排出し精神的ストレスも発散でき、歌の詞の内容を見ながら歌えば、脳が刺激されて、若返りホルモンと呼ばれる成長ホルモンや
性腺刺激ホルモンが分泌され、ボケ防止や美肌効果もあるのです。

誰でも好きな音楽を聞けば心身共に安らぎを得て、気分も爽快になるので、音楽を聴くだけでも、歌うことと同じストレス解消効果があるのです。

『笑いでストレス解消』
笑いは、副交感神経も刺激するので、血行促進や緊張を解きほぐす作用もあるのです。
実際に笑っている人にはストレスがあまり感じられません。ストレス状態にあると笑うことが少なくなってきます。昨今はお笑いブームで笑う番組を見て笑ったり、笑える映画や漫画本でも構いませんので、1日1回大声で笑えば心が軽くなります。意識的に笑いを入れていくのは良い影響を及ぼすのです。

毎日笑いながら過ごす生活が、ストレスを解消する一番の健康法だと思います。
笑いはストレスを解消し、免疫力を上げる効果があります。
よく「笑う門には福来たる」ということわざが言われますが、それだけ身体にもいい影響を与えることで古来より知られています。

いろんな方法で自分に合ったストレス解消法を試して、たまったストレスをはき出して今日を乗り切りましょう！
そして、きぶんUPもお飲みになるのもお忘れずに！

内容量：13g（1粒327mg×40粒）
価格：2,980円（税込）
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猛暑で熱中症が心配される今年の夏

2013年6月、全国で熱中症のため救急搬送された人は4,265人で、前年同月(1,837人)の2.3倍！

地球温暖化の影響でしょうか…

汗をかかない人（特に高齢者）は要注意です！人間の体は歳をとると脱水傾向になり、汗をかきにくくなるのだそうです。

汗をかかないとどうなるの？

エアコンの普及や運動不足などによって、必要なよい汗をかかなくなると、汗腺の働きが鈍くなります。すると、いざというときの体温調節がうまくできなくなり、かいてもほとんどが「悪い汗」となります。悪い汗は、突発的に大量に出るため、体内の大切なミネラル分を血液中に戻せず、ミネラル分を含んだまま体外に流れ出してしまいます。この結果、さまざまな体調不良や不具合が起こるようになります。

●こんなトラブルが！　熱が体にこもってだるくなる
体に熱がこもって体温が上がるのが「うつ熱」の状態で、体がだるくなります。さらに体温が上昇して４０度を超え、熱射病（熱中症のひとつ）が起こると、意識がもうろうとして、ひどいときには、命にかかわることもあります（直射日光によって起こる熱射病が日射病）。

●こんなトラブルが！　汗を大量にかいて疲れやすくなる
やっと汗をかいても悪い汗なので、なかなか蒸発せず、汗のわりには体温が下がりません。さらに大量の水分を失うので、血液が濃く血行不良となり、筋肉に乳酸がたまって疲労感に襲われます。ひどくなると熱疲労（熱中症のひとつ）で、めまいや失神、吐き気などを起こすことも。また、体の水分・ミネラル分不足により、疲れ、食欲不振などの夏バテや、内蔵機能低下につながります。

●体のなかはＳＯＳ！　低体温になり、冷え症になる
体に熱がこもると危険なため、体温が上がりすぎないように、体は「基礎代謝（生きていく上で必要なエネルギー）」を下げて、余分な熱ができないようにします。この結果、「低体温」となり、血行が悪くなって体が冷え、また、活動に必要なエネルギーが不足して覇気がなくなったり、脳がうまく働かずに考えがまとまらなかったりします。

●体のなかはＳＯＳ！　太りやすくやせにくくなる
基礎代謝が低下するので、食べたものがエネルギーに変換されず、体脂肪となって体に蓄積され、以前と同じ量を食べても太りやすくなります。また、ミネラル分の不足によって、体についた余分の脂肪もエネルギーとして十分燃焼できず、なかなかやせない体になってしまいます。

●体のなかはＳＯＳ！　自律神経が乱れ、免疫力が低下する
低体温になると、外気温の変化に反応して、すぐに体温が上がったり下がったりして一定に保てなくなります。こうなると自律神経自体の働きが低下し、頭痛、肩こりがする、動悸や息切れがする、よく眠れないなどの症状があらわれます。また、免疫力も低下し、風邪をひくなど感染症にかかりやすくなります。

pumpkin2005年7月号「最近気になる体調不良　汗との関係」より引用

汗をかいて新陳代謝、血流アップ↗

■HOT YOGA　スーパースウェット

まずは、HOT YOGAスーパースウェットへの【愛用者の声】 をチェック！！

 

『汗をかく→体が温まる→基礎代謝アップ＆疲れが残らない！！』

■基礎代謝とは
基礎代謝の意味は、人間が生きていく上で最小限に必要な生命活動に使っているエネルギー量のことです。人間の体は、横になって寝ているだけでもエネルギーを消耗しています。例えば、呼吸をする、心臓を動かす、体温を保つなどです。肉体的・精神的に安静である状態で、呼吸器・循環器系や神経系、肝臓や腎臓などの臓器がわずかに活動している運動量を基礎代謝と呼びます。通常、1日の総消費エネルギー量のうち、基礎代謝量は約70パーセントを占めています。

■基礎代謝は年齢と共に低下する？！
基礎代謝は生後、成長と共に高くなり、16～18歳前後をピークにその後は徐々に減っていきます。個人差はありますが、一般に40歳を過ぎると急激な下降線をたどります。人によって量は変わってきますが、若い頃はよく汗をかいたのに最近は汗をかきにくくなったという人も多いのではないでしょうか？そういった方は基礎代謝が下がっている可能性があります。また加齢と共に太ってきた　という方は、若い頃と同じカロリーを摂取し続け年齢とともに低下していく基礎代謝が原因となり消費されないカロリーは脂肪となり蓄積されている可能性があります。消費エネルギーが保たれてこそ、同じカロリー摂取で体重の維持できます。食生活は変わらないのに体重が増えた、という人は、基礎代謝が下がっているのかもしれません。

■基礎代謝を上げる方法
基礎代謝は総代謝の約70％を占めます。そして、基礎代謝の中でも骨格筋（筋肉）の代謝が約39％と最も多く、基礎代謝を上げるためには骨格筋を増やす、または維持しながら太りにくい体作りをしていくことが重要となります。この骨格筋ですが、1回の運動だけでは増えにくい為、継続することが大切になってきます。少しの運動でも継続することで筋肉をつけることは可能です。体に負担をかけないで筋肉を増やすには水泳がおすすめです。ただし、注意点があります。同時に、その反対の状況も起こりえます。運動を日常に取り入れていた人が急に運動を止め消費エネルギーが減った場合、同じ食事では太ってしまいます。筋肉は脂肪よりも先に簡単に落ちるので要注意が必要です。基礎代謝を上げることはダイエットにもつながります。単に体重をキープしたり減らしたりだけでなく、体に筋肉がつくことでプロポーションがよくなります。体脂肪率も少なくなり、メリハリのあるボディーを手に入れることが出来ます。まずは、ちょっとの運動から基礎代謝を上げる努力を始めてみましょう。

でも、運動する時間が取れない～～という方は、普段のちょっとしライフスタイルを変えてみるのはいかがでしょうか
例えば・・・

★姿勢を正してテレビを見る
★地下鉄を一駅手前で降りて歩く
★ちょっとした買い物には車を使わず、散歩がてら歩く
★テレビを見ながらストレッチをして血行を促す
★ゆったり、湯船につかりながらストレッチを行う

などなど、毎日ちょっとした運動を続けることが大切です

そして、運動サポートサプリをミカタに↓↓↓

■HOT YOGA　スーパースウェット

気持ち良くたくさん汗をかきホットヨガを楽しみたい方用のサプリメントとして発売した商品ですがジョギングをされる方やジムのお供にと幅広く皆様にご愛用いただいております。女性に人気の天然ハーブパワーをサプリメントに閉じ込めました。また、ショウガエキス・ヒハツエキスといった代謝アップ成分により発汗を促します。運動をサポートするアミノ酸も豊富。さらに、BCAAやフィッシュペプチドも高含有で疲れもスッキリさわやか。たっぷり、気持ち良い汗をかいて代謝アップ！なのに、翌日に疲れが残らないと好評をいただいております。

運動の前、そして運動後に5～20粒程度をお目安にお摂りください。

★お水なしでもポリポリと手軽に摂れます

■HOT YOGA　スーパースウェット
内容量：60g（500mg×120粒）

価格：2,980円（税込）

≪今なら10％OFFのセール中≫ 2,682円（税込）に

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今日で7月も終わりです。早いですね～♪

夏に食べる美味しいおやつといえば？？
アイスクリーム、かき氷、すいか、、、

そして、老若男女に愛される和菓子はいかがでしょうか？

和菓子は季節をテーマに作られていますが、
日本の甘味・あんこを固めた羊羹は夏の人気スイーツですよね！
今日は、岩手の和菓子の老舗　回進堂の『岩谷堂の水羊羹』をご紹介致します。

★ご注文は＞＞こちら（http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,117/）

【回進堂】
回進堂さんの会社があるのは、岩手県江刺市。
北を南部藩・南を伊達藩が統治していた岩手県で伊達藩最北の城下町として、歴史と文化が
息づき、昔の伝統を守り続けてきた物産として知られる町です。
その中でも岩谷堂羊羹は、延宝年間から造り続けられている長い歴史を持ちます。
伝えられてきた味を守り、後世に伝えていく活動にも熱心に取り組まれていて、地元小学生の
工場見学や授業の一環として行われる中学生の職場体験学習の受け入れに力を入れていらっ
しゃいます。

「次の時代を担う子供たちに生まれ育った郷土の伝統産物を知ってもらい、味を覚えてもう
ことで理解し関心を持ってもらえるのではないかと考える」
「大地の恵みの小豆に手をかけ砂糖・寒天を加えてじっくりと煉込み、どの素材にも拘り
吟味し大事に扱うことが昔乍の味を守れることなのかなと自負しております」

変わらぬ味を造り続け、それを伝える次世代も育てる活動を行うアクティブな会社です！

【回進堂なのに「岩谷堂」羊羹？】
回進堂さんが造られているのに、なぜ「岩谷堂」羊羹なのでしょうか？
それは、岩谷堂羊羹が延宝年間より造られていることに関係があります。
江戸時代延宝の時、江刺市にあった城下町の名が「岩谷堂」。
北上川舟運の重要な地点として、海岸と内陸の宿場町として栄えました。
その頃の岩谷堂城主　岩城公より唯一の甘味として保護奨励を受けたのが、回進堂さんの
造る羊羹。
「岩谷堂」は、回進堂さんの羊羹を保護奨励した、城主の城下町の名だったのです。

【こだわりの羊羹３大素材】
《小豆》
原材料に拘る先代社長の方針で、風味よく舌触り・質の良い餡が取れる地元農家栽培のものを
主に厳選して使用しています。
秋に１年分を確保して品質管理の出来る定温保管庫を完備し１年中安定した味の餡がとれるよう
に工夫をされています。

《寒天》
昭和３０年頃までは、地元岩手県奥州市水沢区羽田町・黒石町などで盛んに作られていましたが、
残念なことに現在は製造されていないため、国内有数の産地　岐阜県恵那地方の指定工場で昔ながらの
工法で製造された極上物のみを使用しています。

《黒糖》
沖縄産の品質の良いものを求め、黒砂糖特有の風味を雅に生かし味・香りを失わず、くどさは感じさせずと
永年かけて回進堂さんの羊羹に合う使い方を開発し使用しています。

以上の熱い思いとこだわりの素材で造られた岩谷堂羊羹の季節品『岩谷堂の水羊羹』。
回進堂さんおすすめの、夏の定番品です。
この時期の贈り物にきっと喜ばれますよ♪

内容量：小豆缶×2、小倉缶×2、黒糖缶×1、抹茶缶×1　各78g(計6個)
価格：1,050円（税込）

しっかり冷やすのが、美味しくいただくコツです。
★ご注文は＞＞こちら（http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,117/）