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気象庁の海水温・海流データによれば、北部で10度前後、それ以外の南部は、13～15度前後の水温となっています。

1～2月の厳冬期、真冬のサーファーを応援するアイテム、発汗成分がある生姜やヒハツを+したサーフサプリHOTシリーズも、残り僅か。
ファンの方ゴメンなさい・・・冬季限定なので在庫になっちゃうと非常に大変なので(汗)

売り切れゴメンで早いもの勝ち～～

■サーフサプリタブレットHOT通常版 120粒入

サーフィンしながら代謝UPでポカポカ
◆内容量：60g（500mg×120粒）
◆価格：2,980円(税込)

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生姜やヒハツの代謝UP成分が1カプセルにギュと凝縮。サーファー以外でも簡単にポカポカになりたいなら

■国産しょうが　ほっとカプセル

◆内容量：19.62g（1粒327mg×60粒）
◆価格：2,980円(税込)

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こんな感じで手先足先からぬくぬくぽかぽか。寒がりな貴方は、国産しょうが　ほっとカプセルもオススメ

HOT YOGAの玉汗をさらに加速するパートナーまであり♪

◆内容量：60g（500mg×120粒）
◆価格：2,980円(税込)

★ご注文は＞＞こちら
http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,60/

■サーフサプリとは？
体力無い初心者サーファー、ガールズサーファーから、1日中ガツガツ波乗りしたい大人サーファーや、プロサーファーまでサポート。上質なアミノ酸とたんぱく質の最適な配合がサーフィンをしながら脂肪を燃やし、サーフィンに適した引き締まったボディにします。ガッツリ波乗りしても疲労感なく、翌朝スッキリ起きれます！

■UV対策・ふしぶしサポート
UV対策としてαーリポ酸、ハイチオン、CoQ10など強力成分を配合。さらに、グルコサミン、MSM、コンドロイチンなど関節や身体のふしぶしサポート。

■即効性＆持続性に期待
サーフサプリには、フリーフォームアミノ酸とアミノペプチドの両方が含有。
◎フリーフォームアミノ酸・・・消化、分解の必要の無いフリーフォームのアミノ酸がすばやく身体に吸収　⇒　即効性を発揮
◎アミノペプチド・・・さまざまなアミノペプチドが体内で消化、分解・吸収され、アミノ酸となって再吸収　⇒　持続性UP

■最高のバランスで配合
大切なのは、サーフィンに適したボディ作り、つまり赤筋白筋のバランスを上手く造り上げるたんぱく質とアミノ酸の配合です。素晴しい運動能力とスピードを持つサラブレット（競走馬）は穀物や乾草などを食べあれだけの肉体と運動量を維持していますが、これは身体の造りの問題です。人間は植物性と動物性の両方のたんぱく質を分解吸収できます。だから「サーフサプリ」は植物性、動物性のたんぱく質をバランスよく吸収しやすい最高のバランスで配合。

★お得な増量版や、詰め替え用、便利なセットなどサーフサプリシリーズは＞＞こちら
沢山ある中からオススメをピックアップ

■サーフサプリ通常版6包入

◆内容量：30g（5g×6包）
価格：980円（税込）

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★21%お得なサーフサプリバルクもあり＞＞こちら

顆粒タイプは、有効成分を大量摂取でき、即効性あり

配合量重視の方は顆粒を、飲みやすさ重視の方はタブレットがおすすめ^^

■サーフサプリタブレット通常版 120粒入

◆内容量：60g（500mg×120粒）
◆価格：2,980円（税込）

★ご注文は＞＞こちら
http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,70/

筋肉疲労に

BCAA340%UP

した、35歳以上シニアサーファー向け

サーフサプリGoldシリーズ

筋肉疲労に良いアミノ酸BCAAをベースに、抗酸化力の強いアスタキサンチン、脂肪燃焼のシトラスアウランティウム（シネフェリン）、渡り鳥からヒントを得た疲労回復成分オクタコサノールなど、通常版を遥かに凌ぐパワー。だからパウダーの見た目も全く違います！！！

小分けタイプとお得な大袋の2タイプ♪

■サーフサプリGold6包入

◆内容量：30g（5g×6包）　1,960円（税込）

■サーフサプリGold簡易パック 90包入

◆内容量：450g（5g×90包）　23,256円（税込）

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真冬や、南風吹いて水温急低下時など激寒いときは、生姜やヒハツで身体の中からヌクヌク温かくなるHOTシリーズが大好評！！！

■サーフサプリタブレットHOT通常版 120粒入

◆内容量：60g（500mg×120粒）
◆価格：2,980円(税込)

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■サーフサプリ激HOT 72包入

◆内容量：360g（5g×72包）
◆価格：9,800円(税込)

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即効性が期待できる顆粒タイプ、食べやすいタブレットタイプ、オマトメ買いでお得パック、極寒用HOTな用途別サーフサプリシリーズ

さらに・・・5ヶ月で体重－17.8kg脅威のアイテムまで

★サーフサプリO2ファットバーナーは＞＞こちら

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本日は塩の日です。

【塩の日の由来】
1569(永禄11)年、武田信玄と交戦中の上杉謙信が、武田方の領民が今川氏によって塩を絶たれていることを知り、この日、越後の塩を送ったとされている。この話が、「敵に塩を送る」という言葉のもととなったそうです。

1567年（永禄10年）武田信玄は13年間に及ぶ今川氏（駿河国/現静岡県）との同盟を破棄、東海方面への進出を企てます。 領内に入られた今川氏真は、縁戚関係にあった北条氏康（相模国/現神奈川県）の協力を仰ぎ、武田領内への「塩留め」（経済封鎖）を行います。 武田の領地は甲斐（山梨県）・信濃（長野県）にあり、海に面していないため「塩」を取ることが出来ず領民は苦しみました。 この領民の苦しみを見過ごすことが出来なかったのが、信玄の好敵手「上杉謙信」でした。 越後の上杉謙信と甲斐の武田信玄。この両雄はこれまで何度も合戦を繰り返し、敵対していた間柄。 しかし、「義」を重んじる上杉謙信は、武田領民の苦しみを見過ごすことができず、越後から信濃へ「塩を送る」ことを決意。 また、越後と甲斐で取引される塩が、高価にならないようにしたといいます。

越後から送られた塩が松本に到着したのが、1568年（永禄11年）1月11日。感謝の意をこめ毎年1月11日に「塩市」が開かれるようになりました。 この塩市は現在「あめ市」として長野県松本市で開かれています。

義に熱い謙信、見習いたいものです。

誰だって困っている人には手を差し伸べたいはずです。そこでサプリメントダイレクトから商品を買って復興協力が出来てしまう【復興あめ】をご紹介いたします。

【復興あめ】とは・・

第三セクターの二戸市ふるさと振興（代表・小保内敏幸市長）は、野田村特産の天然塩と岩手県北産の桑茶を使用した「あめ　のだ塩×北いわて産桑茶」を開発程よい塩加減と桑茶のほのかな香りが特徴で、売り上げの20％を被災地への義援金にあてる計画です。 野田村産業開発が作る天然塩「のだ塩　ベコの道」と、二戸市や軽米町などで生産された桑茶のエキスパウダーを練り込み、さっぱりした味に仕上がった復興あめは二戸駅に隣接するなにゃーと物産センターにて販売中です。そして　サプリメントダイレクトでも販売中！！ パッケージには「負けるな岩手！」と表示してあり小保内市長は「『復興あめ』として売り出し野田村支援の一助になれば」お話されているそうです。

価格：200円(税込み)1袋15個入
ご注文はこちらから　→　http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,135/

【野田塩とは・・・】
岩手県野田村の特産品三陸野田産の天然塩「のだ塩」は、太平洋からくみ上げられた海水を数十時間かけて大鉄鍋で煮詰めてつくられたミネラル豊富な海水100％の天然塩です。刺激的な塩辛さはなくまろやかな味わいでお菓子やラーメン、にがりなど幅広い商品に利用されています。地元では、のだ塩入りシュー皮で包んだ塩ロールケーキやのだ塩使用のソルティードックなども有名だそうですよ。野田村の海岸では、古くから製塩が行われていました。製塩は”直煮（じきに）出し”という大変な重労動で、苦労して作られた塩は大切な商品でした。ここで焚かれた塩は、北上出地を越えて雫石や盛岡近在に運ばれ、米、粟、そば、豆などの穀物と交換されていました。この地方の塩を運ぶ人々は、牛の背につけて運ぶことが多かったので「野田ベコ」と呼ばれ、この塩を運んだ道を「塩の道」と呼ばれていました。

海のない内陸部の人たちは、塩行商の野田ベコが来るのを待ちこがれていました。長くて厳しい東北の冬を過ごすには、塩漬けの保存食は必需品で塩は生活に欠かすことのできない貴重品だったのです。塩の道は、東北の内陸と沿岸部を結ぶ重要な交易の道でした。このように、製塩の歴史を画期的なものにした背景には、野田通りの海岸では、江戸時代の早くから鉄の生産が行われていたことがあります。中国地方に次ぐ日本有数の砂鉄の産地であったこの地方では塩を煮る鉄釜を容易に手に入れることができたのです。そして今回の地震で三陸 野田村の塩釜が津波に流される被害がありました。復興あめには野田村の皆さんの復興への思いも詰まっています。

人々の暮らしに決して欠かすことのできない塩を運ぶ道－ソルトロードは、狭くて険しい道ながらも、海と山を結ぶ切っても切れない人の道でした。この先人たちが歩んだ「塩の道」を通し野田村の歴史と文化が各地に伝えられていきました。何百年もの年月をかけ、ベコの列が踏み固めた塩の道。野田村のそちこちの古い峠道には、かつて「ベコ（牛）の道」と呼ばれた狭い山道が残っています。長い年月の中で踏みしだかれた「のだ塩・ベコの道」は、まさに先人が築いた足跡ですね。野田村では毎年９月に村との共催で「塩の道を歩こう会」を開催しています。最近では東京や八戸など遠方からの皆様も参加されているそうです。

【桑茶とは・・・】
かつて日本の村々では、稲作と同じように、農民の生業として欠かせないものに養蚕がありました。しかしながら戦後、合成繊維の開発や経済情勢の変化などで日本各地の養蚕地は衰退していきました。近年、桑が健康植物として注目されている中で当地でもかつて養蚕がとても盛んであったこと現在も小規模ながら養蚕が行われており桑園もあることからその一部を活用する形で地域住民が主体となり地域おこしとして桑の食品化（桑茶や桑パウダーの製造）に取り組んでいます。そして今回復興あめには二戸市や軽米町などで生産された色・味・香り・有効成分の含有量や摘出度合いなど申し分のない品質の桑茶のエキスパウダーを使用しています。美容や健康にとても良い桑茶はお茶だけではなく、そうめんやそば、うどん、桑茶石鹸等が商品化されています。実は、桑茶パウダーをご飯と混ぜるともち米のような食感になりうどんやパスタもモチモチした食感になるそうですよ。地域の婦人会の皆さんも自ら『桑料理レシピ』を作るなど積極的に活動を行っているそうです。

程よい塩加減と桑茶のほのかな香りが特徴の 「のだ塩」×北いわて産「桑茶」のコラボ復興あめです。 丁寧に練りこん だ昔ながらの味のだ塩が甘みを引き立てほどよい塩味が絶妙　そして桑茶の香りがとても上品。 桑の葉にはビタミン・ミネラル・食物繊維などの栄養素がたっぷり含まれているので お子様からおじいちゃんおばちゃんまで幅広い世代におすすめです。

内容量：15個
価格：200円（税込）
ご注文はこちらから→　http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,135/

塩と黒糖のチャンプルー！こちらもございます。

内容量：15個
価格：200円（税込）
ご注文はこちらから→　http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,106/

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情報伝達をよくすることで記憶力、学習能力がアップ！

受験シーズン到来。平成25年度大学入試センター試験も１月１９日（土）、２０日（日）に実施されますね。

最後の追い込みで夜遅くまで勉強されている学生さん、親御さんに能率を上げる成分をご紹介。

よくDHAを摂取すると頭がよくなる！と聞きますが、実際どのようにしてDHAが頭を良くするのでしょうか？

脳の神経細胞には突起のようなものがあって、その突起が別の神経細胞の突起に接触しながらネットワークを作りあげています。そして突起はその接触している所で神経伝達物質を渡して情報伝達をしていると考えられています。
この突起を新しく伸ばす際にDHAは無くてはならないそうです。つまり、DHAを多く摂ればネットワークがますます強化されるということになります。さらに、

DHAを多く摂る
↓
神経伝達物質の量も増える
↓
脳内のネットワーク中をさらに多くの情報が行き来できる

このような仕組みで、DHAによって脳の情報伝達能力が高くなり、記憶学習能力がアップ＝学力アップ、言い換えれば「頭が良くなる」のです。

合格祈願のお守りと一緒に、ＤＨＡが手軽に摂れるサプリメント『ＤＨＡ975』はいかがですか？

★ご注文は＞＞こちら（http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,169/）

【ＤＨＡの働き】
・脳の働きを活性化
・血液サラサラ効果
・心臓病予防
・眼精疲労の回復、視力回復など
・老人性認知症の症状改善
・血糖値の改善
・アトピー性皮膚炎や花粉症などアレルギー疾患の症状軽減
・ガン予防
・変形性膝関節炎

【ＤＨＡとは？】
ドコサヘキサエン酸の略で、マグロ・ブリ・サンマ・イワシ等の青魚に多く含まれる
不飽和脂肪酸の一つで、体内で作ることができません。
脳の発達を促す栄養素、頭が良くなる栄養成分とも呼ばれており、
子供の脳の発達には欠かせない成分で、学習能力や記憶力の向上につながり、
思考能力や集中力も高まります。
ＤＨＡが不足すると、記憶力の低下から物忘れをすることが多くなったり、認知症の発症等、
ボケやすくなることもあります。
血液中の中性脂肪値を下げる作用があり、ＥＰＡよりもコレステロールを下げるといわれています。

【ＥＰＡとは？】
エイコサペンタエン酸の略で、青魚に多く含まれる不飽和脂肪酸の一つです。
中性脂肪を下げる効果があり、血液中の悪玉コレステロールを減らして血液をサラサラにします。
特に血栓予防の効果が強く、ＤＨＡより中性脂肪を減少させるといわれています。
ＤＨＡと同時に摂取する事で相互的に働きます。
◆こんな方におすすめ
・試験前や受験を控えている方
・成長期のお子様
・魚嫌いの方
・年齢と共に減少するため中高年の方
・うっかりが気になり始めた方
・脂っこいものが大好きな方
厚生労働省「日本人の食事摂取基準」でのＤＨＡとＥＰＡの1日の摂取目標量は、
1日1g以上が望ましいそうで、1ｇ？簡単だなぁ～と無知なわたしは思ったものですが、

厚生労働省「日本人の食事摂取基準」

1日1ｇ以上を魚に例えると…
イワシなら1～2尾
マグロトロの刺身なら4.5切れ
クロマグロの刺身（赤身）なら9人前以上

おっとぉ～レパートリー的にも経済的にも、毎日の継続が危ぶまれそうです；＾＾
（お魚は鮮度が命なので、買い置きは避けたいですしね）

という状況を解決できるのが、サプリメントの利点です！

★ご注文は＞＞こちら（http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,169/）

『ＤＨＡ975』ならソフトカプセル8粒中にDHA975mg
EPA106mg

なので、摂取目標量1日1ｇ以上を摂取できます。
サプリメントを上手に取り入れて、欲しい栄養素を毎日摂っちゃいましょう！

DHA975
◆内容量：92.4g（385mg×240粒）30日分
価格：2,980円（税込）

★ご注文は＞＞こちら（http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,168/）
単品より10％お得な

DHA975（3袋）
◆内容量：92.4g（385mg×240粒）30日分×3袋
価格：8,046円（税込））

★ご注文は＞＞こちら（http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,169/）

桜咲く春を迎えるために「DHA975」は受験生を応援しています！がんばれ受験生！！

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お正月休みも明け何日か経ちましたが、皆様体調はいかがですか？

今日は風邪の日。

江戸時代の1795年（寛政7年）の今日、現役の横綱であった谷風梶之助が

流感（インフルエンザ）で亡くなりました。

流感がはやっていた亡くなる10年ほど前、「土俵上で自分を倒すことはできない。

倒れるのは風邪にかかった時くらいだ」と話していたことから、この時にはやった流感が

名前にちなみ「タニカゼ」と呼ばれたそうです。

寒さが本格的になり、これからが冬本番。

風邪に気をつけて楽しみたいですね。

東北の岩手県北　二戸市はこの季節氷点下続きの寒さですが、早朝・夕方ウォーキングをする方は

毎日休まず続けていらっしゃいます。（二戸の地域柄、ご高齢の方が多いのです！）

わたしも運動不足解消ための、仕事が終わった後のウォーキングが一昨日で半年目を達成＾＾

今後もウォーキングの先輩方を見習って、悪天候に負けず続けていきたいです！

今日は、運動時の水分補給に最適な飲み物をご紹介。

なんとあのマドンナも飲んでいるという、命の水と呼ばれるココナッツウォーター

『ココハイドロ』をご紹介します。

★商品説明は＞＞こちら(http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,162/)

★ココハイドロについて詳しく知りたい方は＞＞こちら（http://www.supplement-direct.co.jp/blog/?p=14336）

★ご注文は＞＞こちら
オリジナル(http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,162/)
ザクロ＆ラズベリー（http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,163/）

【ココナッツウォーターとは】
ココナッツウォーターが理想的なスポーツ飲料だと気づいたのは最近のことです。
ヤシが茂る熱帯地方ではその効能は常識で、古代から熱帯地方に住む人々は、ココナッツウォーターが病を治し、

予防してくれる貴重な飲料だと考えてきました。
割ったばかりの椰子の実の新鮮な果汁は身体に「染み入る」と感じる美味しさ。実際にココナッツウォーターは、

身体に必要不可欠な電解質を血液とよく似たバランスで含んでいます。

「命の水」と呼ぶ人々が多いのも、決して大げさなことではありません。

『ココハイドロ』は、ココナッツウォーターの栄養成分だけを粉末状に凝縮して最善の形でお届けできます。

【「命の水」を頷かせるエピソード】
●発展途上国では、熱中症時に点滴の代用として使われることも

ココナッツウォーターはその名のとおり、ココナッツの果実の中に含まれている透明な液体のことで、

天然のスポーツドリンクと言われるほどミネラルが豊富です。

生理食塩水が入手できない発展途上国では、ココナッツジュースが静脈点滴に用いられることもあるそうです。

●スマトラ沖地震で3ヶ月間も漂流した男性が、ココナッツウォーターを毎日飲んで生き延びたとの報道

2004年12月26日に起こったスマトラ沖地震の後に3ヶ月間大海原を漂流していたタイ人の男性が助かった際、

彼は浮かんでいるヤシの実を削って毎日ココナッツウォーターだけを飲んでいたそうです。

3ヶ月間という長い間、彼の体内のミネラルや栄養バランスを助け生きながらえさせたのは、

ココナッツウォーターだけ。正に「命の水」です。

【ココナッツウォーターの優れた栄養素】
・スポーツドリンク15倍の天然ミネラル
100mlのココナッツウォーターには、大きなバナナ2本分よりも多くのカリウムが含まれており、

これは一般的なスポーツドリンクを上回る量です。

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栄養表示（1回分30gあたり）
エネルギー109kcal/たんぱく質0g/脂質0g/糖質26g/食物繊維1.23g/ナトリウム109mg/カリウム889mg/
マグネシウム177mg/ビタミンC164mg/リン131mg/カルシウム98.2mg/鉄1.36mg/マンガン273μg/
糖類21.8g/飽和脂肪酸0g/トランス脂肪酸0g/コレステロール0g

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◆ミネラル含有比較表

・ローカロリー
ココナッツウォーターは、オレンジジュースよりも低カロリーです。ブラジルでは、ココナッツジュースは

”agua de coco”と呼ばれ、オレンジジュースと並んで愛飲されています。

・コレステロールフリー
ココナッツウォーターは全乳よりも栄養素が高いうえに、動物性の飽和脂肪酸やコレステロールを含みません。

・抗菌効果/免疫力アップ（ラウリン酸）
ココナッツウォーターには母乳成分として知られるラウリン酸が含まれているため、抗菌効果や免疫力アップが期待できます。

・国連も注目！高い疲労回復効果
酵素の働きを活発にし、身体全体の新陳代謝を活性化させるマグネシウムが豊富。
国連でも注目されています。国連食糧農業機関、農業支援システム部のモーティン・サテン氏は、

『ココナッツウォーターは天然成分に富んだ、自然の疲労回復効果のある飲み物で、

新しいエネルギードリンクとして大きなブームなるのではないでしょうか。』との見解を示しています。

・人間の血液と同じレベルの電解質なので、吸収が良い

★ご注文は＞＞こちら
オリジナル(http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,162/)
ザクロ＆ラズベリー（http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,163/）

【ココハイドロのポイント１　◆天然由来の添加物で、栄養補強に+α】
身体が必要とする微量栄養素が摂取できるよう、ココハイドロにはわずかな添加物が入っています。
すべての食物が有機栽培されていた時代とは異なり、現代の土壌から得られるミネラルには限りがあり、
人間の細胞が必要とする微量栄養素が、地球規模で不足しているためです。
そこでココハイドロは添加物も天然由来の物を厳選し、とことんロハスにこだわりました。
脳細胞のエネルギー源であるグルコースをタピオカから採取。
より適切な電解質バランスを実現するため、微量の天然海塩も添加しています。
さらにはアスコルビン酸でビタミンCを強化し、イオントレースミネラルも加えました。
身体に必要な栄養素を充分に摂取し、皆様の健康の維持に役立てていただけます。

【ココハイドロのポイント２◆インドネシア・バリ島　「BIG TREE FARM」】
ココハイドロを生産しているのは、インドネシアのビッグツリーファーム。
1999年にバリ島の高地で農場を開いたベン・リップルとブレア・リップルが、国内の農家と共に
大きく成長を遂げてきました。
ビッグツリーファームは次々に革新的なビジネスモデルを採用し、このココハイドロも環境保護への
貢献が高く評価されて数々の賞に輝きました。
現在もインドネシアの10以上の島々に暮らす約9,000戸の有機農家と手を携え、世界の皆様に
サスティナブルな製品をお届けしています。

【ココハイドロのポイント3◆環境保護とフェアトレード】
ココナッツウォーターの水分をすべて自然に返し、残った栄養成分だけを粉末状に凝縮したココハイドロ。
重量の97％を占めていた水分と決別することで、輸送時の二酸化炭素排出量を極限まで減らしています。
輸送コストを抑え、安価な製品を提供すること。
有機農家からの直接供給で流通を簡素化し、利益をしっかり生産地に還元すること。
地球環境を責任ある選択で少しずつ変えていくことができます。

粉末タイプなので場所をとらずに持ち運びも便利です。外出先でも水筒やペットボトルの水に混ぜるだけで、

本物同様のココナッツウォーターを手軽にお飲み頂けます。
※500mlの水に溶かしてお召しあがりください

◆味は3種類
ココナッツの風味をそのまま生かしたオリジナル、さわやかなパイナップル風味（近日発売）、

甘酸っぱいザクロ＆ラズベリー風味
パイナップル風味・ザクロ&ラズベリー風味には天然由来の香料・色素（カロテン色素、野菜色素）を

厳選使用し、どこまでもロハスにこだわっています。

◆30ｇ/1回分　※ココナッツ2.7個分の栄養素を含む
・内容量：30ｇ/1回分
・価格：199円（税込）

◆300ｇ（30ｇ×10包）/10回分　※ココナッツ27個分の栄養素を含む
・内容量：300ｇ（30ｇ×10包）/10回分
・価格：1,985円（税込）

◆450ｇ/15回分　※ココナッツ41個分の栄養素を含む
・内容量：450ｇ/15回分　※専用スプーン付き
・価格：2,499円（税込）

★ご注文は＞＞こちら
オリジナル(http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,162/)
ザクロ＆ラズベリー（http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,163/）

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冬のお肌に乾燥対策！

ますます寒さが厳しくなり、空気も乾燥して乾燥注意報が日々出ていますね。

朝起きたとき喉がカラカラになっていませんか？

湿度は7月にピークを迎え、冬が深まるとともにぐんと低下します。
1月になると7月に比べて30％も低下します！！乾燥が最も気になる季節に突入しています。

乾燥がひどくなるとかゆみも発生してしまいます。

特に高齢者は肌が乾燥しやすいため、かゆみに悩まされる人が多いです。最近では、若い人にも乾燥によるかゆみを訴える人が増えています。

なぜ皮膚が乾燥するとかゆみが起こるのでしょうか？

健康な肌の場合、肌の表面に近い角質層の細胞の中の天然保湿因子（アミノ酸）や角質細胞間の脂質（セラミド）が水分をしっかり保つとともに、汗と皮脂が混ざり合ってできた皮脂膜が表面を覆って水分の蒸発を防ぎ、さまざまな刺激から肌を守って
います。
しかし、乾燥によって角質層の脂質や水分が失われ、細胞間にすき間ができて粗くなり、外からの刺激を受けやすくなります。そこへ、本来なら肌の深部にある、かゆみを感じる神経が表面まで伸びてきて、外からの刺激を直接受けるため、かゆみを感じるようになります。また、その神経は外からの刺激を受けると、かゆみを引き起こす「ヒスタミン」の放出を促すように働くため、さらにかゆみを生じやすくなります。かゆいからと皮膚をかくと、その神経を刺激してますますかゆくなる悪循環におちいることに。

洗いすぎが原因
年をとると肌の新陳代謝が低下するため、肌の潤いを保つ天然保湿因子、角質細胞間脂質、皮脂膜などが減少して皮膚が乾燥しやすくなります。高齢者にかゆみが生じやすいのはそのためですが、若い人のかゆみの原因は「洗いすぎ」と考えられます。
冬なら毎日体全体を石けんで洗う必要はありません。お湯につかるだけでも体の汚れの大部分は落ちるので、皮脂分泌の多い部分は毎日洗い、乾燥しやすい部分は週に１～２回というように、メリハリつけて洗いましょう。皮脂の多い背中や胸の中心部、汚れやすい手足や股、首、顔などは毎日石けんで洗い、ほかの部分は人にもよりますが、週に一度でも十分です。
石けんはよく泡立てて、手のひらや刺激の少ない木綿のタオルでやさしく洗い、皮脂を奪う熱いお風呂や長湯は避けましょう。入浴後はすぐに水分をふきとり、ローションやクリームでしっかり保湿をするようにしましょう。

入浴以外に、かゆみの原因となる冬の乾燥肌を防ぐセルフケアのポイントを紹介しましょう。

１．保湿剤をこまめに塗る
尿素、ワセリン、セラミドなどが配合された保湿剤がよく使われており、医療機関で処方してもらってもよいし、薬局でも手に入る。実際に試して、自分に合うものを見つけよう。入浴後、肌がしっとりしているうちに塗るのが効果的。

２．暖房は控えめにして加湿する
エアコンは冬の乾燥した空気をさらに乾燥させる。設定温度は低めにして、加湿器を使う、水を入れた器を部屋に置く、洗濯物を室内に干すなど、加湿を心がけて。湿度50～60％が望ましい。

３．香辛料やアクの強いものはとりすぎ注意
香辛料、ほうれん草やたけのこ、さといもなどアクの強いもの、トマト、イチゴ、チョコレートなどは、かゆみを起こしたり強めることがあるので食べすぎないように。アルコールも同様。

４．ストレスをためず睡眠を十分とる
肌の新陳代謝は睡眠中やリラックスした状態で活発になる。寒い冬はただでさえ新陳代謝が低下するため、睡眠不足や不規則な生活、ストレスは避けて。運動、栄養バランスにも気を配りたい。

かゆみが強い場合やかきむしって湿疹ができたときには塗り薬が必要です。また、かゆみは乾燥肌以外にも、じんましんやアトピー性皮膚炎、糖尿病や腎臓病などの内臓の病気が原因で生じる場合があります。保湿剤を塗ってもかゆみが続く場合は、まず皮膚科の専門医を受診しましょう。

お肌のＳＯＳに気がついたらサプリメントダイレクトにお任せください。

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○楊貴妃も愛した「ツバメの巣」

世界三大美女の一人、楊貴妃も愛した宮廷料理の食材。あの楊貴妃の美貌はツバメの巣の効果もあったのでしょう。

○ツバメの巣はなぜいいの？
ツバメの巣にはシアル酸という成分が多く含まれています。
シアル酸は細胞の情報伝達の方向指示を行ったり、細胞の構築を行ったり、肌のみならず身体の健康になくてはならない存在なんです。
ヒアルロン酸と成長ホルモンの働きを促進させて、肌のターンオーバーを力強くサポートしてくれます。

この成分が多いツバメの巣、何とローヤルゼリーの200倍も含まれているんです。

そんな高級ツバメの巣を １日192mg摂取できます。
さらに成分にも拘りを！ツバメの巣の中でも1番グレードの高いAグレードと呼ばれるものを使用。

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美容カリスマブロガーさんもおすすめ!!美白メロンも一緒にお試し♪

◆ツバメの巣+メロンのチカラ(7日間お試しパック)
◆高級ツバメの巣＋ふかひれヒアルコラーゲン錠：13.4g（320mg×42粒）　7日分
◆メロンのチカラ＋シトルリン：3.5g（250mg×14粒）　7日間
◆通常価格：3,054円
◆価格：1,998円(税込）

※お試しパックはお一人様、1袋のみの限定とさせていただきます。

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◆高級ツバメの巣+ふかひれヒアルコラーゲン錠
◆内容量：57.6ｇ（320㎎×180粒） 30日分
◆価格：9,200円(税込)
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◆高級ツバメの巣+ふかひれヒアルコラーゲン錠（3袋）
◆内容量：57.6ｇ（320㎎×180粒） 30日分×3袋
◆価格：24,900円(税込)

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去年からクリスマス・会社と友達との忘年会はもちろん、賑やかな街の装飾に誘われて、仕事終わりは外食が多くなったり・・・・。
クリスマス使用のラッピングになった可愛いお菓子を買って、いつもより間食が多くなったり・・・。
イベントごとに出るお肉を食べて、普段よりお肉の摂取量が増えていたり・・・。

など、いつも以上に意識しないとお野菜が少なくなりがちです。そして胃も大いに荒れ放題です。

お野菜不足を手軽に解消できるのが野菜ジュース。

本日は一年の無病息災を願って１月７日に春の七草を使って作る七草粥を食べる日。ご一緒に大切な胃を休めてあげてみてはいかがですか。

弊社でも、リピーター・定期購入という形で幅広い年代のお客様に大人気の『万葉効草』を取り扱っており、ご紹介させていただきます。

身内自慢で恐縮ですが、こちら、他社様のものとは一線を画すと自負させていただき、胸をはって皆様にお勧めさせていただく商品です。

お試しに便利　7包入り

◆内容量：内容量：15.4g(2.2g×7包)◆価格：1,980円（税込）

★ご注文は＞＞こちら（http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,134/）

30包入り

◆内容量：66g(2.2g×30包)◆価格：7,980円（税込）

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お得な3箱セット

◆内容量：内容量：15.4g(2.2g×7包)×3箱◆価格：21,546 円（税込）

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【万葉効草とは】

累計100万部のベストセラー書籍 の著者でもあり、多くの雑誌などでも取上げられ

癌の食事療法で話題の前千葉大学医学部臨床教授　西台クリニック院長の済陽高穂(わたよう　たかほ)先生と

共同開した免疫力を高める健康野草ジュースです。

■□済陽高穂院長を詳しくお知りになりたい方は、累計100万部のベルトセラー書籍をご覧ください

●済陽高穂　医学博士プロフィール　西台クリニック院長

消化器外科医で執刀経験4,000例以上のスペシャリスト。βカロテンが多いニンジンなどの健康野菜ジュースやレモンなどの果物をスクイーズ製法のジューサーでジュースにする、縄文食を取り入れた塩断ち玄米食など、独自の済陽式食事療法で癌の外科手術後の5年生存率を飛躍的に向上させ、近年では「今あるがんが消えていく食事、がんが消える食事の8原則、がんが消える食べ物」などの著書が100万部を越えるベストセラーに。

3つの特殊製法　遠赤外線焙煎濃縮 ・ フリーズドライ ・ 低温乾燥

◎無農薬・遠赤外線焙煎濃縮・フリーズドライ製法・低温乾燥

万葉効草は、契約農家が無農薬で大切に育てた多種の野草を、低温乾燥、遠赤外線がでる特殊な鍋で焙煎濃縮、フリーズドライ製法で新鮮に粉末化するなど、有効成分の破壊を防ぐ製法で製品化。さらに、１，０００億個の乳酸菌エンテロコッカス・フェカリス(1包あたり)や、酵母の力とともに、人間が生まれつき持ち合わせている健康を維持増進する力の源になります。

◎日本書紀から食経験がある薬草の桑の葉

万葉効草の主原料の1つ桑の葉は、日本書紀から伝わる古くから日本人の口にされてきた食経験豊かな薬草です。特に「八雲立つ　出雲八重垣　妻籠みに　八重垣作る　その八重垣を」とヤマタノオロチを退治した後に和歌を詠んだスサノオの尊と深い関係がある島根県では、はるか昔より桑の葉が人々の生活に慣れ親しんでいたのです。島根県が桑の葉の抗ガン作用について研究を行っております。現在、その島根県の桑の葉は、県の産業技術センターで抗ガン作用、抗動脈硬化作用等の様々な機能性について研究されています。

■□万葉効草7つの素材

◎桑の葉/島根産

・桑茶抽出成分は、アポトーシス誘導活性があり、ガン予防・DNJ(デオキシノジリマイシン)血糖値の上昇を抑え、肥満予防糖類を分解し酵素の働きを妨げる。インシュリンの分泌を促す。

・ 島根県と島根医大が発見Q3MG含有(クエルセチンマロニルグルコシド)は動脈硬化の予防として注目

◎大麦若葉/島根、九州産

・SOD酵素で抗酸化作用

・食物繊維・・・サツマイモの50倍/乳酸菌の餌になる

・βカロテン・・・かぼちゃの20倍

・ビタミンA・・・トマトの30倍

・カルシウム・・・牛乳4倍

◎甘藷若葉/鹿児島産

・九州沖縄農業センターが開発した新種サツマイモ使用

・ポリフェノール赤ワインの25倍

・カロテン4倍、鉄分3倍、食物繊維1.6倍(ケール比)

・血糖値・血圧の上昇抑制、眼病予防に

◎柿の葉/島根産

・済陽院長の師である西式甲田式の甲田光雄先生がビタミンCの豊富さで推奨

・ビタミンC・・・レモン、緑茶の20～25倍

・血圧安定・高血圧予防、動脈硬化予防、心筋梗塞予防に

◎ルイボス葉/南アフリカ産

・遠赤外線焙煎濃縮・フリーズドライ製法

・フラボノイド・・・緑茶の50倍、ウーロン茶の30倍

・強力なSOD抗酸化力

◎乳酸菌

・１包にヨーグルト10杯分相当の乳酸菌(1,000億個/包）

・死菌の乳酸球菌を大量摂取により、マウスでNK細胞活性で抗ガン作用データあり

◎ビール酵母

・癌患者に必要なアミノ酸や、腸で乳酸菌の増殖に関与

●まずはお試しに飲んでみたい方
●ご旅行にお持ちになりたい方　等

お試しパックなら気軽にはじめていただけます。
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お電話での定期購入のお申込は0120-172-321

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被災地の遠隔医療も行っている栗原クリニック東京・栗原院長は、身体だけでなく心に傷を負った被災者に、血圧の上昇傾向が見られたので、そのことに対して警鐘を鳴らされていましたが、電力問題の方向性すら定まっていない昨今、節電が必須である以上、寒さ厳しい冬、さらなる警戒が必要であり、そして、ストレスの多い昨今、全国的な傾向とのこと。

【冬の高血圧】は、気温の他にも不安要素が多く、改善が難しいので、皆様、ぜひ注意を払いましょう！！

でも、そもそも、【冬の高血圧】とは、どういったものでしょうか？

高血糖と中性脂肪で血液の粘度が上がる

夏の高血圧は、暑さのために汗をかき、血中の水分量が減って血液のネバドロ状態が悪化して血圧が上がります。「悪化」という表現は、血液がネバドロ状態になる、季節には関係のない要因があるから。そして、冬の血液も非常にネバドロ状態になりやすいのですが、食習慣が大きく関わってきます。

血液の悪い状態を、ドロドロやネバネバなど色々な表現をしますが、「ネバドロ」とは、ドロドロ、ネバネバ、ザラザラ状態の総称。
血液の血球成分は主に、白血球・赤血球・血小板の3つで、その流れ方をチェックします。

最近では、「MC-FAN」という疑似毛細血管モデルを使った装置によって血液の流動性(血液が毛細血管をスムーズに流れるだけのサラサラ状態にあるか)を測定することが出来ます。この検査は、ほんの少し採血した血液を流し、画像化することで診断を行います。

【ドロドロ状態】
抗酸化成分を含む野菜・果物の不足で増えてしまう活性酸素やストレスによって白血球が不良化し、粘着してくる状態。
ネバドロ血液の初期であっても起こりやすいのが、まさに白血球のドロドロ状態。

【ネバネバ状態】
血糖が増えると赤血球の膜に作用して、本来なら毛細血管を通る際に変形してすり抜けていく赤血球の“変形能”を低下させて、重なり合うようになってしまう状態。
この赤血球が付着しているネバネバ状態は、糖尿病の方の特徴といっても過言ではありません。

【ザラザラ状態】
さらに、本来はサイズも小さく、狭い血管も自在に流れていく血小板が群れて固まる状態。
もともと血小板は、傷口の出血を止める役割をしており、凝集しやすい性質を持っています。血糖や中性脂肪が多い方に良く見られる状態で、赤血球が傷つくことにより、血小板を凝集させる物質が放出されることも大きな要因。

つまり、ネバドロ血液の原因は、

「ストレス」「抗酸化食品の不足」「高血糖」「中性脂肪」
といったことが高血圧の主な原因であり、

さらに【冬の高血圧】の場合は、

プラス「寒さによる血管の収縮」や、冬場にも多い「水不足」
によるネバドロ血液の悪化が絡み合っているのです。

血管の収縮は、血液の通り道を狭くして血圧を上げるだけでなく、その圧力で破れて発作の原因にもなりかねないということなので恐ろしいですね・・・・・

でも、タマネギ、納豆、レモン、ミカン、ショウガなど食習慣の工夫で、予防や120ミリ以下に下げることも可能とのことなので、皆さん頑張って食べてみてはいかがでしょう！！

流れネバドロ状態、、健康圧を目指す方には、イワシペプチド1500
もちろん、こちらもおススメですよ～

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お正月の暴飲暴食、寒い冬に体が凝り固まらないよう入念なストレッチや体操が健康管理の基本ですが、女性ならではの体操でホルモン力UPで女子力UPを心がけてみてはいかがでしょうか！？

乳がんは【女性ホルモン】の分泌の乱れが原因と言われますが、女性ホルモンは、髪や肌から卵巣～子宮、おっぱいまで繋がり様々な作用をもたらしています。そんな女性ホルモンの分泌を活発にする簡単な運動があるのです。詳しくは↓↓↓

柔らかおっぱいが乳がん予防につながる！？

【女性ホルモン】は、まさに女性の性と言えます。それは、妊娠や出産に関わるだけでなく、肌や髪、爪と言った美容にも影響を与えているからです。

【女性ホルモン】は、「エストロゲン」と「プロゲステロン」という2つのホルモンがあり、これらは下垂体から分泌される性腺刺激ホルモンの影響を受けてから、分泌が始まります。エストロゲンは子宮の発育や子宮内膜の増殖、乳腺の発達を促すホルモンで、エストロゲンが分泌される時期は、お肌もツヤツヤです。一般的には排卵期と言われています。

排卵後は黄体期と呼ばれ、プロゲステロンの分泌が盛んになり、子宮内に受精卵が着床しやすいよう、子宮内膜を保護したり、栄養を蓄えたりします。そのため、むくみやすくなったり、太りやすくなったりします。その後、妊娠が成立しなければ子宮内膜は剥がれ落ち、生理となります。

このように女性の身体は、

『卵胞期、排卵期、黄体期、生理期』と、4つに分けることができ、

ホルモンがしっかりと出ていれば、この周期が崩れることはありません。

しかし、最近は生活習慣の乱れから、ホルモン分泌が正しく行われず、生理痛や生理不順といったトラブルを抱える人が多いのです。ホルモンバランスの乱れは乳がんの原因にもなります。

卵巣・子宮・おっぱいは、ホルモンによって繋がっていますので、生理トラブルのある方は、おっぱいのトラブルも考えなければなりません。

柔らかいおっぱいは循環OK

使わない子宮内膜を排出して、新しいふかふかの内膜を子宮が作るように、おっぱいも老廃物を流し、血液やリンパの循環を良くして細胞の代謝をしっかり行う必要があります。それが出来るおっぱいは、ふかふかと柔らかいもの。しかし、こうした循環がなされないと、冷たくてガチガチのおっぱいになり、乳がんの危険性が高まります。

おっぱいは見えるホルモン

そこで、おっぱい体操で有名な神藤先生がオススメするのが【おっぱい外し】です。おっぱいの循環を高めるには、まず胸筋にベッタリとくっついたおっぱいを外す必要があります。そして、おっぱいの回りをマッサージすることで血液やリンパが流れ出し、ふかふかで柔らかく、健康なおっぱいになるのです。おっぱいが健康ならばホルモンによってつながっている卵巣や子宮も自然と健康になり、生理トラブルも少なくなるでしょう。

おっぱいは見えるホルモンです。ぜひ【おっぱい外し】でホルモンの乱れを改善させましょう。

～～【おっぱい外し】の効果～～
・胸筋に張りついてしまったおっぱいを外し、本来の形に戻す
・血液とリンパの流れを促し、乳がんなどの病気を予防
・ふわふわおっぱいになることで、ホルモン分泌がアップ

 

 

【おっぱい外し】のやり方

１．二の腕を摩る
左腕を上げ、二の腕から脇の下に向けて摩るように10回マッサージする。右も同様に

２．おっぱいを集める
左の肩甲骨の下側からおっぱいの脇に向けて、寄せ集めるように10回マッサージする。右も同様に

３．鎖骨に向かって外す
右手を熊手のように広げて、おっぱいを外すつもりで脇から鎖骨の中央に向けて、10回かき集め持ち上げる。その後、右手でおっぱいを鎖骨に向かって揺らす。右も同様に

４．上に向かって外す
３と同様に、上に向かっておっぱいを外すつもりで、10回かき集め持ち上げる。その後、右手でおっぱいを上に向かって揺らす。右も同様に

５．両手でおっぱいの上を摩る
おっぱいの間から脇に向かって、両手で摩るように10回マッサージする。おっぱいの輪郭に沿わせて

６．片手で摩る
右手で左のおっぱいの上を、脇に向かって摩るように10回マッサージする。右も同様に

７．鎖骨の下を摩る
鎖骨の下を中心から外に向かって、両手で摩るように10回マッサージする
もっと詳しく知りたい方は、神藤先生の本を是非購入して、実践してみてはいかがでしょうか↓↓↓

●ウェルネスライフ研究所　主宰　神藤多喜子
北九州市立八幡病院産婦人科病棟の婦長、出張開業助産婦を経て、ウェルネスライフ研究所を開設。一貫して自然育児推進、特に母乳哺育に力を入れ、おっぱい体操やアーユルヴェーディクケア、母子マッサージなどの研究指導を行う

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もうじき長かったお正月休みが明けます。

今回のお休みは長いので、だらーんとダラケきってしまっているんではないでしょうか。
「明日会社だ！」「明日から学校だ…」と出社、登校の前の日にガックリ気分がへこんできてしまうのは目に見えてわかるはず。
会社に行ったらあれをやんなきゃいけない、これをやんなきゃといろいろ考えてちょっとストレス抱えてしまうかも。。。。

そんな方には、植物ハーブのチカラで気持ちを和らげてくれる【きぶんＵＰ】がおすすめです！

内容量：13g（1粒327mg×40粒）
価格：2,980円（税込）
ご注文はこちらから↓
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重い気分を軽～くスッキリに！
興奮系の神経伝達物質の過剰分泌を抑えて神経を落ち着かせ、ストレスを和らげ、リラックス状態をもたらす作用があるGABAを90％以上含有。
更に、ドイツでうつ病患者に対し処方されることが一般的となっているセントジョンズワート、ハーブティーとして有名な鎮静効果のあるカミツレ（カモミール）、精神的ストレスを緩和し、寝つきの悪さに効果のあるといわれるバレリアナ根エキス、睡眠改善、アルツハイマー病に有効とされる日本ではレモンバームとして知られるメリッサ葉のエキスという、世界の臨床現場でも承認されている植物ハーブのチカラで仕事などのストレスや様々な悩みからくる不安定な気持ちをゆったり和らげます。

○お召しあがり方○
栄養補助食品として1日に2～4粒程度を目安に、水またはぬるま湯でお召しあがりください。

※本品は過剰摂取を避け、1日の目安量を超えないようにお召しあがりください。
※経口避妊薬（ピル）、気管支拡張薬、強心薬、その他の薬を服用中の方は、セントジョンズワートにより効果が減少する恐れがあります。医薬品を服用中の方、あるいは通院中の方はお医者様とご相談の上お召しあがりください。
※妊娠、授乳中の方、お子様はお召しあがりにならないで下さい。
※効果効能については個人差があります。
※合わない場合は利用を中止し、医師にご相談してください。

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ストレスを溜め込まない
現代はストレス社会と呼ばれ、多くの人がストレスを強く感じ、ストレスを溜めている方も増えています。

現代社会において、ストレスを避けることは困難で、社会の形態が変わるにつれ、新しいストレスが生まれ、ストレスがない状態がストレスになる場合もあり、私達は独自でストレス社会を乗り切る術を身に付けなければならないようです。

『運動によるストレス解消』
ちょっとしたジョギングやストレッチなどがおすすめです。身体を動かすと温まるので心も爽快になっていきますし、血流の改善もできますので腰痛の治療などの身体の不調の改善にも効果が期待できます。ストレッチにはリラクゼーション効果もあり、ストレスで緊張した筋肉や神経を和らげ、血液の循環も良くし、疲労回復にも役立ちます。

ジョギングではなくても、散歩やウォーキングでもストレス解消にとても役立ちますね！

『ツボを刺激してストレス解消』
ストレスから起こる症状も様々ですので、症状に合わせたツボを選んでストレスを解消します。特にこうしたツボを覚えておくことは仕事中の休憩時間などでもとても役立ちます。

・ストレスでのイライラ
頭のてっぺんの百会(ひゃくえ)です。両手の指し指で15回ほどゆっくりと押して離します。

・ストレスで心が疲れてしまった
手のひらの真中にあるツボ、労宮(ろうきゅう)です。親指やボールペンで20回ほどゆっくり押し揉みます。

『歌でストレス解消』
歌うことはストレス解消効果がたくさんあり、お腹の底から大きな声で歌うことで脳全体を活性化させ、脳下垂体も刺激するので、自律神経のバランスを正常にする働きがあります。歌うことで汗をかけば、体内の老廃物を排出し精神的ストレスも発散でき、歌の詞の内容を見ながら歌えば、脳が刺激されて、若返りホルモンと呼ばれる成長ホルモンや
性腺刺激ホルモンが分泌され、ボケ防止や美肌効果もあるのです。

誰でも好きな音楽を聞けば心身共に安らぎを得て、気分も爽快になるので、音楽を聴くだけでも、歌うことと同じストレス解消効果があるのです。

『笑いでストレス解消』
笑いは、副交感神経も刺激するので、血行促進や緊張を解きほぐす作用もあるのです。
実際に笑っている人にはストレスがあまり感じられません。ストレス状態にあると笑うことが少なくなってきます。昨今はお笑いブームで笑う番組を見て笑ったり、笑える映画や漫画本でも構いませんので、1日1回大声で笑えば心が軽くなります。意識的に笑いを入れていくのは良い影響を及ぼすのです。

毎日笑いながら過ごす生活が、ストレスを解消する一番の健康法だと思います。
笑いはストレスを解消し、免疫力を上げる効果があります。
よく「笑う門には福来たる」ということわざが言われますが、それだけ身体にもいい影響を与えることで古来より知られています。

いろんな方法で自分に合ったストレス解消法を試して、たまったストレスをはき出して今日を乗り切りましょう！
そして、きぶんUPもお飲みになるのもお忘れずに！

内容量：13g（1粒327mg×40粒）
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今日はひとみの日

お正月のおせち料理は基本的には、縁起が良く、日もちのするものが献立の基本となっています。

その中でも「見る」に関するいわれがあるものも。

●れんこん…穴があいているので「将来を見通 せるように」という願いをこめて。

2013年は先がよく見通せるサプリがおすすめ！

アイサポートサプリ「ビルベリー+クロセチン」

◆内容量：9.9g（330mg×30粒）30日分
◆販売価格：3,980円（税込）

★ご注文は＞＞こちら（http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,159/）

パソコン作業やテレビ、携帯メールなど、現代人は常に目を酷使しています。
目を酷使しているから目ショボショボ、長時間のパソコン作業で首肩コリコリ…

パソコン作業の疲れ目を癒すには目を休めることがもっとも大事。
目の筋肉の疲れをとるためには温かいタオルをあてて血流を促進してあげるのも良いでしょう。
最も効果的な方法は睡眠をとることです。

でも、辛くても仕事は休めないし、期限も迫っているしで、否応なくパソコン使って働かなければいけませんよね…
サプリメントダイレクトはそんな現代人の悩みを解消するおアイサポート専用サプリで楽になっていただきたいという思いから
アイサポートサプリ『ビルベリー+クロセチン』 を開発！
目に関して良い成分をギュッ！と濃縮したサプリです。

◆「ビルベリー+クロセチン」にたっぷり凝縮された厳選素材

【クロセチン】

クロセチンは、ライオンでも採用されている「理研ビタミン」のクチナシ果実由来のカロテノイド
「クチナシの実」や高価なハーブで知られる「サフラン」のめしべに含まれ、1kgのクチナシの実から、たっ5g程度しかとることのできない貴重な成分です。
自然界に600種類以上存在するカロテノイドの一種で、すぐれた抗酸化作用が報告されています。世界各地で生薬や料理のスパイスとして広く使われてきましたが、日本でも“天然の着色料”として、栗きんとんやたくわん、中華麺などの鮮やかな黄色のモトとなっています。現在、世界中の研究者がその機能性を高く評価し、健康維持に役立てようという解明が進んでいます。

「クロセチン」の原料となるくちなしは、香りがよく、美しい白い花を咲かせることで有名。

10月から11月に赤黄色の実をつけます。東アジアに広く分布しますが、日本では九州から沖縄に自生しているほか、園芸用として人気です。

クチナシの歴史は古く、中国最古の薬物書「神農本草経」にもその名を見つけることができます。
2007年には研究成果を論文で発表し、日本眼科紀要会が発行する眼の学術専門誌「視覚の科学」に掲載され、眼精疲労改善効果が認められております。

＜目の疲れに対する作用＞
●疲労により低下した眼の調節機能の回復を促進する作用
酸素運搬能力により疲労回復をサポート、眼精疲労に効果あり

＜目の疲れを感じている人を対象にした試験結果＞
被験者はクロビットPを1日あたり10mg(クロセチン7.5mg/日)、1ヶ月間連続摂取して朝食後に摂取。
HFC測定（疲労を数値化）を、試験食摂取前と摂取1ヶ月後に行い、目の調節機能に対するクロセチンの効果を検証。
HFC測定日にVDT作業を1時間実施してもらい、その後20分間の安静休息によりHFC値がどのように変化するのか、その変化量により評価しました。
結果、クロセチンを摂取することにより20分の休息で調節機能の回復が始まること、つまり目の疲れの回復が促進されることが明らかになりました。

＜網膜を保護する作用＞
●光障害から網膜を保護する作用

＜アイケアに関するそのほかの報告＞
●眼の血流を改善する作用
●眼の炎症を緩和する作用

【北欧産野生種ビルベリー】

「見る」を強力にサポートする青紫色色素アントシアニンを豊富に含んでいます。

■アントシアニンについて
網膜内の視覚情報を脳に伝えるロドプシンというタンパク質の再合成を促進しており、眼精疲労の予防や改善効果、網膜の保護などの効果が期待されています。その他に、ポリフェノールと同様に抗酸化作用があり、細胞の老化防止、血行改善や毛細血管の保護などへの効果も期待されています。もしくはアントシアニンはポリフェノールの一種。強力な抗酸化力があり、ロドプシンの再合成を促進する働きがあるため、暗い場所でも見やすくなり、視力アップにつながります。また、目の網膜の血行をよくし、角膜や水晶体の老化を防ぐ働きもあるため、白内障予防や老眼の進行を遅らせる効果が期待できます。

■アントシアニンの含有量について
有効成分のアントシアニンの含有量がビルベリーはブルーベリーの3倍以上。
スウェーデンの北部で採取されるビルベリーは、アントシアニンが世界最高濃度を言われています。

この2つの成分がショボショボの目に直接働きかけます。

その他にもたっぷり成分を配合！

【コンドロイチン】

鮫軟骨抽出物。遠近感を調節する毛様体筋に働きかけます。

・コンドロイチンが目の健康を守る
体内にコンドロイチンが豊富にあると、細胞同士の結合が強固になり、ウイルスや細菌の入る隙間が無くなり感染を防ぎます。

・抵抗力を高め、感染を防ぐ
体内にコンドロイチンが豊富にあると、細胞同士の結合が強固になり、ウイルスや細菌の入る隙間が無くなり感染を防ぎます。

【ヒアルロン酸】

「映る」をサポートする成分。ヒアルロン酸がお肌や関節炎に良いとされ、水分を保持してくれる性質があります。

【甘藷若葉】

サツマイモの葉と茎から抽出。血糖値の上昇を抑える効果と血糖値を低下させる作用が報告されています。また、肝臓への脂肪蓄積を抑制する働きがあることも明らかになっています。

・黄斑を保護する眼病予防成分ルテイン
・ポリフェノール赤ワインの25倍
・カロテン4倍、鉄分3倍、食物繊維1.6倍(ケール比)
・血糖値・血圧の上昇抑制、眼病予防に

【ヒハツ】

血管を拡張して血流を良くし、新陳代謝促進するため配合。

●古来より体を温める素材として認知
ヒハツは、東南アジアに分布するコショウ科の植物で蔓性の常緑木本。ナガコショウ、ロングペッパーとも呼ばれる。果穂は多肉質の円筒状で、乾燥物は香辛料として利用される。沖縄では近縁種のヒハツモドキを「ひはち」と呼び、琉球料理の薬味として利用されるなどで親しまれる。中国では生薬として体を温める目的で使用される。また、インドの伝統医学「アーユルヴェーダ」では消化不良時、食欲減退時に摂取するとよいとされる。

●クセのなさが、魅力のナチュラル素材
古くから冷え性にもよいとされてきたヒハツ。ショウガやトウガラシ、特に昨今は、ショウガが注目を集めその地位を確固たるモノにしつつある。そうした中、じわじわと認知度を上げているのが、ヒハツ。
最大の理由は、そのクセのなさ。ショウガやトウガラシが、独特のクセを持っているのに対し、ヒハツには、ゼロではないものの、気になるようなクセがない。つまり、健食素材として加工する上で、極めて多様な選択肢が広がる。併せて、ヒハツには、ショウガが「温め」、トウガラシは「ダイエット」、といった特定のイメージがついていない事もポイントといえる。クセのなさと併せ、固定化された強いイメージがないことで、ユーザー層の多様化とともに拡大傾向にある市場に柔軟に対応できることから、その“使い勝手”は大きな魅力となる。そして、最も注目すべきは、そのエビデンスの豊富さだ。

<ウサギの末梢血流量促進作用試験より>
ヒハツは血圧、心拍数をほとんど変化させることなく、末梢血流量を上げる効果を示している。

＜目に対する効果マップ＞

●クロセチン…疲労により低下した「見る」を調節する力を回復させる
●北欧産野生種ビルベリー…「見る」を強力にサポートする青紫色色素アントシアニンを豊富に含む
●コンドロイチン…遠近感を調節する毛様体筋に働きかける
●ヒアルロン酸…「映る」をサポート
●甘藷若葉…黄斑を保護するルテインとポリフェノール（赤ワインの25倍）を高含有
●ヒハツ…新陳代謝促進

「ビルベリー+クロセチン」に含まれるビタミンの目に関する効果
●ビタミンB1…眼精疲労や目の筋肉の疲労回復を助ける栄養素です。
●ビタミンB2…不足すると目の充血をおこす/目の粘膜である角膜や結膜を保護する働きの栄養素です。
●ビタミンB6…角膜や水晶体の素材となるコラーゲンの生成を促進を助ける栄養素です。
●ビタミンB12…赤血球の形成を助ける栄養素です。
●ビタミンA…目の粘膜の潤いを保ってドライアイの症状を緩和させるを助ける栄養素です。
●ビタミンE…過酸化脂質の増加を抑制、血液循環をよくする働きの栄養素です。
●ケルセチン…毛細血管を強化し出血を防ぐ栄養素です。

ビルベリー+クロセチン

注）成分をたっぷり配合したため少し厚みがあります(^_^;)飲用する際はたっぷりの水と共にお飲みください！
◆内容量：9.9g（330mg×30粒）30日分
◆販売価格：3,980円（税込）

★ご注文は＞＞こちら（http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,159/）

単品よりも10%お得な３袋セットも近日発売！！

◆内容量：13.5g（450mg×30粒）30日分×3袋
◆販売価格：10,746円（税込）

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