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今日は血圧とイワシのお話です。
イワシは陸に揚げるとすぐに弱ってしまう魚であることから、「よわし」→「いわし」と変化し漢字で書くと【鰯】魚 + 弱になったとも言われています。でも!!　イワシて凄いんです。 血圧が気になる方はイワシペプチド★詳しくはこちら↓↓↓
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【イワシペプチド1500】

他社よりも濃く安く。年間最大20万円もお得なイワシペプチド1500。
1日でイワシ6匹分のイワシペプチドか摂取できます。
 
 
 
◎高い血圧の数値とイワシ
ところでなぜ血圧が高めだと良くないのでしょうか。一番の理由として動脈硬化につながりやすくなるというのがあります。血圧が高い状態が続くと血液の圧力に耐える為に血管が厚くなります。血管が厚くなると血液が流れる道が狭まり血液の流れが悪くなるだけではなくその流れをスムーズにしようと血圧がさらに上昇してしまうのです。
 
血圧の数値が気になる方は普段の食事から見直してみるという方が多いようです。というのも血圧が高くなるのは肥満やストレス、運動不足に塩分の摂り過ぎが主な原因となっているからだそうです。この中で一番早く出来ることがいつもは2杯入れるお塩を1杯に減らす等塩分を摂りすぎないようにすることですね。
 
高い血圧の数値を正常値へと導く食材として有名なのがイワシです。
 
イワシの中に含まれるイワシペプチドという成分には血圧を上昇させる酵素の働きを抑制する効果があることが分かっているそうです。
 
いくらカロリーの低いイワシでもそんなに沢山食べるなんて出来ませんし、生で食べるのが一番良いと聞きましたがお刺身も食べられる時期とそうでない時期があります。そんな時にはサプリメントを利用するのが一番ですね。イワシペプチド1500はイワシペプチドが1日1500mg摂取でき、カロリーはほとんどありません。サプリメントなので塩分もありませんし、あくまで食品なので副作用などもありません。安心してお召し上がりいただけるイワシペプチドのサプリです。
　　　　
　　　　　

◎夏の温度差に要注意　　　
猛暑の夏。気温と室内の差が大きくなると、血圧に負荷がかかります。暑い外から涼しいオフィスに戻るとなんだか胸がドキドキするということも。これは急激な温度変化に身体が驚いているからなんです。さらに暑い日は大量の汗をかきます。外回りなどで大量の汗をかいても水分補給の時間がないという方はご注意。脱水症状だけではなく血液中の水分が失われることにより血液が固まりやすくなると言われています。暑い日は血圧が下がり気味だから大丈夫、と安心せずにきちんと水分補給や温度管理を行ってくださいね。
 

　　　　　
◎安さには理由があります！
 ※弊社ではお客様が安心して続けられるようにお財布にも優しい価格を目指し、高濃度ながら低価格の「特濃特価シリーズ」として商品を販売しています。
・トクホ取得※や広告費を全面カット
・簡易包装で無駄なコストをカット
・国産工場直販で中間マージンカット

･･･などなど、コツコツとコストをカットし、
品質にこだわりながらも低価格のサプリメントを販売

ご覧ください！他社と比較すると【年間 202,027円もお得】なんです！！
　

※特定保健用食品認可取得には膨大な費用と時間がかかってしまい商品価格にも反映されてしまいます。
　その為弊社では特定保健用食品の認可申請をせず低価格にて販売させていただいております。
　
　
　
　

▼(上)一日の摂取量目安
　(下)カプセルの大きさ
  
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価格：7,980円（税込）
 
 
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価格：20,940円（税込）
 

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先週末から今週頭にかけての冷えから一転、
昨日から気温は上昇中！体調を崩してはおりませんか?

冷えや年齢、軟骨を摩耗した為感じるふしぶしが痛み、
階段を登り降りする時に違和感を感じるという方は
グルコサミン2200＋コンドロイチン＋MSMをおススメします。

　
こちら商品はどこよりも含有量が濃く、どこよりも安い『特濃特価シリーズ』
ですので、ふしぶしだけでなくお財布にもやさしくなってます！
　
　▼ご覧ください！他社よりも年間292,146円もお得になるんです！！

　
　
　
●グルコサミンとは？その働き
皮膚や軟骨、甲殻類の殻に含まれている糖の一種です。人の体内ではたんぱく質とくっついて存在しています。
軟骨細胞を形成する成分で関節の炎症を抑え、傷ついてしまった軟骨の修復を促すことから
加齢や肥満、運動不足等で軟骨の再生が上手くいかないことで起きる腰や関節の痛みを抑えてくれます。
但し、若い人が長期にわたって摂取すると、自然な軟骨再生力が低下する可能性があるので注意が必要です。
　
※グルコサミン1日摂取量目安
一般的に一日1500mg以上と言われていますが、その人の生活習慣や食事、体重などにより変化します。
米国　アリゾナ大学医学部のジェーソン・セオドサキス博士は下記のように記しています。
　
体重54kg以下の人：グルコサミン　1.000mg　/１日
体重55～90kgの人：グルコサミン　1.500mg　/１日
体重90kg以上の人：グルコサミン　2.000mg　/１日
　
　
●コンドロイチンとは？その働き
関節、靭帯、腱の弾力性、円滑性を保持する作用があり、骨と骨との摩擦を防ぐクッション的な役割を担っています。
グルコサミンと一緒に摂取することにより相乗効果が生まれ関節サポートのサプリメントに使用されることが多く、
また、体内の水分量を適切に保持することから肌の保湿として美肌化粧品やサプリメントとしても使用されます。
　
　
●MSMとは？その働き
メチル・スルフォニル・メタンの略で有機イオウ成分の１つです。
MSMの最も重要な利用方法の１つに痛みと炎症を緩和する能力があることが実証されています。
細胞膜の柔軟性と浸透性を復元させ、組織における体液の通りを容易にし、圧力を均等にし、
痛みと腫れを軽減する為、関節の炎症を抑えるとして関節サポートとして有名です。
一日の摂取目安量は1000ｍｇ～2000ｍｇです。
　
　
グルコサミン2200＋コンドロイチン＋MSM
1袋（30日分）　　　　　2,680円（税込）

http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,1/
 
　
おまとめ買いでなんと10％OFF！3袋お徳用セットも取りそろえております。
グルコサミン2200＋コンドロイチン＋MSM（3袋）
3袋（90日分）　　　　　7,236円（税込）

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さらに、いつでも最大20％OFF！
とってもお得な『定期購入サービス』もございます。

1袋10％OFF ：2,412円（税込）
2袋 15％OFF：4,556円（税込）
3袋 20％OFF：6,432円（税込）
 
お申込みはこちらから
http://www.supplement-direct.co.jp/xcpage/i,regularguide/
　
　
　
　･･･・●･･･・●･･･・●･･･・●　ご愛用者様の声　●・･･･●・･･･●・･･･●・･･･

静岡県在住　Mさま（40代）
10年程前に波乗りで怪我をして膝を亜脱臼して以来、だましだましやってきたのですが、
徐々に膝が痛くなってきまして、今回サプリメントダイレクトさんの、
「グルコサミン2000+コンドロイチン+MSM」を飲ませて頂いてます。
膝の負担を掛けないようにプールで水中スクワットもやって膝周りの筋肉を
付けているのもあり、相乗効果だと思いますが、痛みも無くなり、
とても調子が良いです。ありがとうございます。

愛知県在住　Aさま（60代）
2年以上飲み続けています。
全くできなかった正座ができるようになりつつあります。
ありがとうございます。

　●・･･･●・･･･●・･･･●・･･･●･･･・●･･･・●･･･・●･･･・●･･･・●･･･・●･･･・●

皆さま、いつもご愛用いただき誠にありがとうございます。
これからもどうぞお宜しくお願い致します。

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内容量：150g
価格：504円（税込）

▼製造者
有限会社　竹屋製菓
岩手県久慈市旭町8-2-2
TEL：0194-52-3710
　
ご注文は　こちら　から
　

　
◎黒豆のにはこんなにたくさんの成分が!!
　
　　
黒豆には、イソフラボン、サポニン、アントシアニンといった成分がたくさん含まれていて、食物繊維が豊富なのも特徴です。

★ イソフラボン
黒豆の胚芽部分に多く含まれている成分で、女性ホルモンと同じような働きをもち、
この成分が更年期の諸症状を緩和したり、高血圧や肥満などの生活習慣病を防止する役割もするといわれています。

★ サポニン
過酸化脂肪の増加を防ぐ役割があります。高血脂症を予防し脂肪の代謝を促すことで、肥満を防止する効果が期待できます。

★ アントシアニン
黒豆の黒さの源になっている物質がアントシアニンという色素（＝ポリフェノールの一種）です。
大量にアントシアニンが含まれている黒豆は、脂肪の吸収を抑え、排出を促進させます。
また活性酸素を除去する働きで、血液をサラサラにし体脂肪をつきにくくする働きもあります。

★ 食物繊維
黒豆の食物繊維は胃に長く留まるため、満腹感を持続させ、食欲を抑制してくれます。
同時に、便秘解消やデトックス効果も◎。

その他にも、必須アミノ酸11種を含む良質な大豆タンパク質も豊富で、
コレステロール調整効果や、抗肥満効果、アンチエイジング効果なども期待できます。
　
　
　
　
　
　
◎食べ方いろいろ
　　
　
良質の岩手産黒豆を、じっくり丁寧に煎り上げています。
そのまま食べられるので、おやつやおつまみにぴったり！

香ばしくてカリっとした歯ごたえが魅力ですので、お茶うけのお供にカリカリとそのまま食べてもおいしいのですが、
ちょっと顎が疲れてきてしまいそう（ >o< ）

そんな時は「お茶」としてティースプーン2～3杯分の黒豆をカップに入れお湯を注ぐと
黒豆茶として美味しく手軽にお楽しみいただくことができます。

　
☆『黒豆茶』（1人前）
 

【淹れ方】
（1）煎り黒豆をティースプーン2～3杯分カップに入れ、熱湯を注ぎ蓋をして4～5分待ちます。
　
（2）黒豆の香りと甘みのあるお茶のできあがりです。やや濃いこげ茶色のお茶をお楽しみください。
　
（3）二煎目はお湯を入れて10分くらい待ちます。色は薄い茶色になりますが、黒豆は2倍くらいの大きさに膨らんでいます。
　豆も一緒にお召し上がりください。
　
（4）ポリフェノール、大豆イソフラボン、食物繊維やアントシアニン等の栄養を摂取できます。
　
　
女性にはとっても嬉しい飲み物ですね☆
飲んでみると、香ばしさの中に豆乳のようなお味が。
飲んでる時にお豆がお口の中に入ってきて二倍の美味しさ！
カリカリだった黒豆もほどよくふやけて食べやすくなっております。
　
　
サプリメントダイレクトでは、弊社のスーパールイボスティーの中に黒豆を入れて
お茶を楽しんでいます。
もぐもぐとお豆をほうばる社員もチラホラ（小腹がすいた時のお供にもなります!）
 
 

そして主食のごはんと一緒に炊いちゃう『煎り黒豆ごはん』もご紹介しちゃいます。
　

☆『煎り黒豆ごはん』２合分
　
【材料】
煎り黒豆 40ｇ
米 2合
塩こんぶ 15g（または塩は小さじ2/3）
三つ葉 適宜

【作り方】
（1）米を洗い、炊飯器の目盛り通りの水を入れ30分ほど置く。

（2）煎り黒豆、水40mlを入れて炊飯する。
　
（3）炊きあがったご飯に塩を加えてさっくりと混ぜる。
　　※煎り黒豆は水戻しせずにこのままお使いください。
　　※もち米の場合は、炊飯器のもち米の目盛り通り水を入れ、煎り黒豆と同量の水を追加ください。
　
（4）お茶碗にご飯を盛って、さあ召し上がれ。三つ葉などを散らしてもいいですね。
煎り黒豆を入れて炊くとご飯がうすいピンク色に染まり、もちっとした食感に仕上がります。
酢（大さじ1･1/2）を加えると、さらにきれいなピンク色になります。
 
　
　
　
　
そのまま食べたり、お茶になったり主食になったりと一度に二度おいしい煎り黒豆、是非ご賞味を！　　
　　

ご注文は　こちら　から
　
　
　
　

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夏といえばやっぱりカレーですね。
食欲がなくなるこの季節でも、カレーの香りは食欲を沸かせます。
そこで今日は、当店で取り扱っているカレー商品の中でもおススメ商品３つをご紹介します。

人気No.1　佐助おじいさんのまごころカレー

岩手県北部、折爪岳の麓にある久慈ファームで生産された三元豚と大きくカットされたマッシュルームがゴロゴロと贅沢に入れ、とろとろなるまで煮込んだ本格カレーです。
パッケージにはちょい辛と記載されていますが、お子様でも食べられる辛さに仕上げていますので、ご家族でお楽しみいただけます♪

●豚肉のイイところ

豚肉はビタミンＢ１を含んでいるので、疲労回復にいいと言われています。
このビタミンＢ１は、ご飯やパンに含まれる糖質の分解を助け、エネルギーにかえてくれます。
また豚肉には、鉄、リン、カリウムなども豊富に含まれています。
鉄は、貧血の予防や血行をよくする働きが、リンは骨や歯を作り、神経や筋肉の働きを保ち、
カリウムは、体の水分バランスを整えてくれます。豚肉の脂身はコレステロールを下げる
脂肪酸がたくさん含まれ、最近では、脳卒中の抑制効果もあり長生きに欠かせないともいわれています。

 
 短角亭赤べこカレー

「赤べこ」の愛称で知られる岩手県産短角和牛を贅沢に使用したビーフカレーです。
いわて短角和牛は、黒毛和種と比べ脂肪分が少なくタンパク質が多いのが特徴です。
また、牛肉のおいしさのもととなるイノシン酸・グルタミン酸などの成分も、たっぷり含まれています。
赤身が多く、やわらかで風味のよいいわて短角和牛。ヘルシーでナチュラルな味わいにファン急増中！
岩手県産雑穀（ひえ、あわ、アマランサス）も加えて、風味豊かに仕上げました。

●牛肉のイイところ

牛肉は、必須アミノ酸がバランスよく含まれた良質で消化吸収のよいタンパク質が豊富にあります。
タンパク質には筋肉、皮膚から爪や毛髪まで身体を構成するのはもちろん、エネルギー源としても貴重な栄養素。
また、牛肉にはビタミンＢ群が多く、身体の老廃物を代謝したり、身体を正常に働かせるために役立ち、ストレスや疲労の回復にもよいといわれています。
さらに、牛肉には鉄も含まれているため、貧血や低血圧を改善する働きもあります。

 

ほたてカレー

青森県むつ湾産の新鮮なほたてをたっぷり使用したまろやかなコクのあるカレーです。
新鮮なほたてを贅沢に使用しているので、ほたてが持つ独特のコク・甘み・香りを存分にお楽しみいただけます。
甘みのあるまろやかな風味に仕上げていますので、お年寄りやお子様にも美味しくお召しあがりいただけます。
地域限定でしか購入できないレアな「ほたてカレー」、この機会にぜひご賞味ください！

●ほたてのイイところ

ホタテは特に、ビタミンB2が豊富です。他にも貧血予防に役立つ鉄分や味覚障害の改善効果がある亜鉛、
高血圧予防効果があるカリウム、過酸化脂質の働き・生成を抑制するセレンなど様々なミネラルが含有されています。
また、ホタテには、旨み成分「グルタミン酸」「タウリン」が含有され
これらは脳を活性化させ、コレステロールの抑制、肝機能の向上などの効能があります。

いかがでしたか？
どれも美味しいので、家族みんなで食べ比べてみるのもおススメですよ！
8月も残りわずか。まだまだ暑い日が続きますが、美味しいカレーで暑さを乗り切りましょう♪

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ご当地サイダーや、地サイダー（じサイダー）と呼ばれているサイダーをご存知ですか？地酒や地ビールなどと同じようにサイダーも日本各地でご当地や地域によて独自のサイダーを製造・販売しています。そこで、岩手県久慈市 株式会社佐幸本店さんの「光泉サイダー」をご紹介!!
　　　　
　　　

昭和２８年設立の山ぶどう果汁飲料で有名な株式会社佐幸本店さんが昭和２６年から「光泉サイダー」を発売。昭和４０年代より全国でサイダーブームがあり、創業者佐々木幸吉が光泉サイダーに使用している井戸水を掘り当てた際、井戸水（泉）が光り輝いて見えた事から光泉サイダーと名付け発売したのが始まりです。岩手のおいしい地下水をろ過して作った光泉サイダーは、ほのかにレモン＆オレンジの香りがし、スッキリとしたサイダーです。昭和の懐かしさをそのままのシンプルな瓶とレトロなラベルが目を引く甘さ控えめで炭酸はかなり強めの後味スッキリのサイダーです。お子様やアルコールが苦手方にはもちろん！晩酌にはお好みのお酒を光泉サイダー割にしてお召し上がりください。夏の疲れをほのかに甘い光泉サイダーが癒してくれますよ(^^)

　　
◎ここでちょこっとサイダーの歴史をご紹介◎
日本のサイダーの発祥の地は横浜。1868年、外国人居留地でイギリス人ノースレーが製造販売を始めたリンゴ風味の炭酸飲料である「シャンペン・サイダー」が日本で最初のサイダーとされています。そしてその商品名を略してサイダーと呼ぶようになったと言われており1899年には、横浜扇町の秋本己之助が作った「金線サイダー」が、王冠をつけたサイダーとして本格的に流通し、横浜から日本中へ広まった言われております。また、戦時中は敵性語ということで「噴出水」（ふんしゅつすい）と呼ばれていたそうですよ。

今年は、大手飲料メーカーさんより塩サイダーというサイダーが発売になり話題となりましたが、サプリメントダイレクトがおすすめする残暑対策は、負けるな岩手！あめ“復興支援塩あめ”＆　岩手県久慈市 の“光泉サイダー”をセットで!!
　

今日の東京は肌寒い陽気となりましたがこれから迎えうる残暑のお供に、復興支援「塩あめ」と光泉サイダーはいかがでしょうか。まだまだ気が抜けない熱中症対策に、東北支援をしながら美味しく残暑を乗り切ってくださいね。

▼光泉サイダーのご注文はこちらから▼
光泉サイダー　20本セット　　　　　　　3,150円（税込）
http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,122/
　　　　
　
　
　　　
★東北特産品はこちらから　　　

　　　　

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グルコサミン2200+コンドロイチン+MSMに、国産ヒアルロン酸120を＋するとさらに調子が良い、とご愛用者様よりお声をいただきましたが、朝晩の食卓で納豆や豆腐等の大豆食品を食べれば、もっと良い結果が出るかもしれない朗報です^^


　
明治薬科大学理事の本橋氏によれば、
ヒザ痛を訴える人が増えている昨今、原因は様々ですが中でも多いのが変形性膝関節症という病気で、これは老化によってヒザの軟骨がすり減るために痛みが発症します。
　

グルコサミンは、軟骨に弾力性を与える重要成分の材料

年齢を重ねるごとに軟骨は衰えてくるため、欧米や日本では、ヒザ痛の人は軟骨の材料となるグルコサミンやコンドロイチン硫酸、ヒアルロン酸、コラーゲンといった成分をサプリメントで補います。グルコサミンは、コンドロイチン硫酸やヒアルロン酸の材料になったり、軟骨に弾力性を与えるプロテオグリカンという重要成分の材料にもなります。

といっても、身体の外からとったグルコサミンなど大部分の成分は、そのまま直接、軟骨になるわけではありません。体内で一度分解されてから、軟骨へと作り変えられるのです。この作り変える力は、軟骨の生合成力と呼べるでしょう。
　
　

軟骨の生合成力は、酵素の働きが重要＝軟骨アミノ酸が関与

年を取ると、軟骨の生合成力は弱まります。その理由として、「軟骨アミノ酸」という成分の不足が関係しています。軟骨は、関節部位というところで合成されます。この合成に不可欠なのが、関節部位の軟骨細胞内にある酵素です。酵素の働きによって、身体の外からとったグルコサミン等の成分は、軟骨へと作り変えられます。軟骨細胞内にある酵素を元気に働かせる、いわば活力源となる成分が軟骨アミノ酸なのです。軟骨アミノ酸(S-アデノシル-L-メチオニン)は、主にアミノ酸の1種メチオニンと、ATP(アデノシル三リン酸)という成分により体内で合成されます。
　
　

牛の軟骨細胞でも実験

軟骨の生合成力が衰えた牛の軟骨細胞に、軟骨アミノ酸を与えて、硫酸化グリコサミノグリカン(ヒアルロン酸やコラーゲンの総称)の増加率を調べる実験が行われました。その結果、軟骨アミノ酸を与える量が増えるほど、軟骨細胞内での硫酸化グリコサミノグリカンの合成量が増えることが確かめられ、グルコサミンや軟骨アミノ酸を単独でとった場合の4倍増加率があがったのです。

そんな軟骨アミノ酸を増やす方法としては、メチオニンの補給があります。メチオニンは、納豆や豆腐等の大豆食品や、卵・玉ねぎ・にんにく等に多く含まれています。
～明治薬科大学理事　元同大学教授　本橋登　夢21　2011.9(わかさ出版)～

　
つまり大豆を食べればヒザ軟骨の生合成力に良い成分が摂取出来るということ。ヒザでお悩みの方は、食卓メニューに大豆を加えてみてはいかがでしょうか？


　
もちろん、グルコサミン2200+コンドロイチン+MSMに、国産ヒアルロン酸120、コラーゲンは必要不可欠ですね^^

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夏バテ、だるさ、こむら返り、足のむくみ、解消法！！！

お盆過ぎ、群馬県の館林では39.5℃と記録的な猛暑日になったというニュースだけで、夏バテ気味の身体がさらに辛くなる気がしませんか？。夏バテとは、暑さで疲れが溜まっている状態ですが、1,999年、旧厚生省の疲労研究班が行った調査によれば、日本人の約6割が疲れを感じていることが明らかになり、そのうち慢性的な疲れを自覚している人が1/3もいたとか、夏バテに限らず疲れている私たち・・・国民が疲れていたのでは日本は元気になりません。まず、疲れとはどういう現象かを知って、対策方法を学びましょう！！

疲れとは活性酸素が原因！？

疲れについて医学的な研究が進む中で、その正体は「活性酸素」であることが突き止められました。

活性酸素とは、酸素が変異して強い酸化力を持つようになった物質で、体内のサビと言うと分かりやすいです。私達が呼吸によって体内に取り込んだ酸素の2%が活性酸素になり、体内の異物(ウィルス等)を攻撃しますが、環境破壊が進んでいる昨今、過剰に発生し自らの細胞を傷つけます。すると細胞本来の働きを果たせなくなり、FF(疲労因子)という疲れを招く原因物質が発生して疲れが起こります。つまり、活性酸素によって細胞が傷つくことが疲れの直接的な主原因。
　
　

疲労因子(FF)によって生活習慣病やガンのリスクも

FFが過剰に発生し、肉体的にも精神的にも身体が疲れると、自律神経(血流・免疫・ホルモン・消化・呼吸などあらゆる機能を司る神経)の働きも乱れてきます。倦怠感、めまい、不眠、眼精疲労、頭痛、肩こり、腰痛、食欲不振などの不快症状のほか、血圧なども不安定になって生活習慣病、免疫力低下でガンを発症するリスクも高まったりと良い事なしなのです。
　
　

慢性疲労は老化の原因にも(汗)

疲労　→　活性酸素が細胞を一時的に傷つける
老化　→　細胞の傷が修復できない状態

だからです。（SOD様食品を摂ると疲労感が和らぐという愛用者の声が多いのも納得!!）

夏バテというように、紫外線が強い夏は、活性酸素が体内で多く発生するため疲労がたまりやすい季節です。
　
　
　

☆疲れ解消法

１．十分な睡眠

まず、何といっても良く寝ること。十分に眠って身体を休めることにより傷ついた細胞が修復されます。ただ暑くて夜は寝苦しいことも・・・そのような場合、お昼休みに10～20分程度の仮眠もオススメ。

２．活性酸素を除去

疲労の直接的原因である活性酸素をなるべく軽減することでFF（疲労物質)を抑えます。生野菜を多く摂ったり、SOD様食品、ルイボスTXやビタミンC、CoQ10、野草ジュース、野菜サプリなどでビタミンや酵素を多く摂り入れることもGood！！

３．FF(疲労物質)を除去

鳥ムネ肉に多く含まれるイミダゾールジペプチドは、FFという疲労物質を減らし、傷ついた細胞を修復するFR(疲労回復)という物質を増やす働きがあります。

このように、各段階ごとの疲労原因を取り除くことが慢性疲労をクリアーにする対策方法なのですね！！
　

野草ジュースは、水に溶かして

野菜サプリは、20種類の野菜がつまってます

ルイボスTXはお湯に溶かせばお茶にもなります

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夏季休暇明け　疲れも仕事もたっぷり溜まっている方も多いのでは？
もうひと頑張りしなくちゃいけないのに！
なんだか眠気が・・・
そんな時にお役立ちサプリメント、優れた5つの原料から眠気を一掃！
  

当社の独自技術で5種類の植物から抽出した濃縮エキスに、有胞子性の乳酸菌も加えお召しあがりやすい植物性カプセル(HPMC)に仕上げました。胃腸に優しく眠気覚ましのお手伝いをいたします。
　　

   コーヒー抽出カフェイン150
◆内容量：9.81g（327mg×30粒）
ご注文は　こちら　から
　　　　
● 1日の目安量は、1～3粒です。
● 栄養補助食品として、水またはぬるま湯でお召し上がり下さい。

 
◆コロンビア産　コーヒー豆抽出カフェイン 

もともと薬として利用されていたコーヒーは、カフェインの眠気覚まし効果以外にも、倦怠感、偏頭痛、胃液の分泌促進などに効果があり、様々な薬に配合されています。
さらに、集中力を高める効果もあり、コーヒーを飲んだ後は、計算スピードや正解率が上昇することが科学的に証明されています。また、コーヒーが胃に悪いというのは誤解で、カフェインの作用で胃液の分泌を促し調子を整えるため、特に食後のコーヒーは胃にやさしい飲み物です。

◆ブラジル産　ガラナ種子エキス  
　　
ガラナは種子にカフェインに似た物質を含み、特に中南米アマゾン付近の原住民が疲労回復や興奮作用を期待して、茶やコーヒーのような飲料として利用してきました。
カフェインより代謝が遅いので、穏やかで持続する興奮作用が得られ、習慣性が出にくいといわれています。

◆コートジボワール産　コーラナットエキス 　
　
コラとはカカオなどと同じアオギリ科の木です。
コラの実には、コラチンというカフェインの一種や、テオブロミンといった覚醒効果のある成分を含みます。
コートジボワールでは、栗ほどの大きさのコラの実を生のまま口に入れてゴリゴリと食べ、精神賦活や滋養強壮剤として古くから使われています。
　
◆ブルガリア産　ビンカーマイナーエキス 
　
ヨーロッパ原産のキョウチクトウ科のつる性多年草ハーブで、主成分はビンカミンというアルカロイドです。
ビンカミン（およびビンポセチン）は、医療用医薬品（脳循環改善薬）として、脳梗塞や脳出血の後遺症に伴う慢性脳循環障害によるめまい、頭重、頭痛の改善などに使われていました。
　　　　　
◆インドネシア産　ヒハツエキス（ながコショウ） 　
　
コショウ科植物であるヒハツ（ながコショウ）は、体内の流れを良くする辛味成分（ピペリン）を含み、独特の味がします。
古来より、民間伝承薬としても使われ、頭スッキリのサポートをします。
　　　
　　　

◎眠気対策方法！
・簡単なようで難しい、、　毎晩遅くまで飲み歩かないこと。
・出社前 朝のシャワーはサッと終了。朝から長風呂をすると午前中、身体が重いことも。
・通勤時 電車通勤で20分以上座って眠らない。それ以上眠ると余計に眠くなってしまいます。電車の中は読者や音楽を聴くなどして眠気を紛らわしましょう。
・デスクには、コーヒー抽出カフェイン150、ブラックチョコ、眠気飛ばしガムをお忘れなく。
・お昼休みに15分だけ仮眠を取る。
　　　　

でもやっぱり、一番の眠気対策は、十分な睡眠ですね。厳しい暑さが続いたこの夏、疲れが取れずにたまっている方も多いのでは　この週末、お仕事がお休みの方はゆっくり休息してくださいね。

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お盆も開けて今日から仕事始めという方も多いのではないでしょうか。
・休み明けと夏の暑さで身体がだるい
・いまいち疲れがとり切れていない
・頭がぼぉ～っとする
　
という方。
　
もしかしたらそれは、夏の疲れが表れてきたのかもしれません。
夏の終わりから秋の始まりにかけて夏の疲れにより体調を崩す方が多くなります。
季節の変わり目という事もありますが、夏に蓄積された疲れを解消していない事が原因かも・・・
日焼け、冷房での冷え、肩こりなど･･･秋に向けて夏の疲れをすっきり解消しましょう！
　
●冷えにより溜まる夏の疲れ
猛暑日が続く夏は冷房を使用する頻度が高くなります。
街へ出ても電車・デパート等どこでもひんやりと涼しく快適な場所が多くなります。
しかし冷房を入れた生活が続くと体温調節機能が乱れ「冷え症・肩こり」等をまねく
自律神経失調症になってしまいます。
　

●暑さを我慢しても疲れは溜まる
逆に温度・湿度の高い暑い場所で過ごすとじっとりと汗をかき、熱が身体の中に籠りがち。
熱中症や脱水症状などを起こす危険性も高く、気分も悪くなる恐れがあります。
さらに汗をかくことで身体の中のミネラル、ビタミンが失われバランスが乱れてしまい
疲労感や足がつる等の症状が出てきます。

　
　
思い当たる方も多いのではないでしょうか。
夏に起こりやすい生活習慣を見直すことで夏の疲れを減らすことができます。
　
◆脱冷房生活でスッキリ
1日中、冷房の中にいる人は、除湿に切替える回数を増やし、扇風機を併せて活用してみて下さい。
湿度を下げることがポイントです。冷房で冷えた部屋で過ごすよりは、暑く感じるかもしれませんが、
正常な体温調整機能を取り戻すことができます。

　
生活を見直すのも大切ですが、やはり栄養不足が一番の原因とも言えます。
食欲がない時等、スタミナのつく健康補助食品で栄養を補って下さい。
　
　
　
◆スタミナアップ・マカでスッキリ
マカには疲労回復に良いとされているビタミンB1やアミノ酸が豊富に含まれています。
特にアルギニンやリジン等の必須アミノ酸の含有量も優れており、まさに栄養の塊の様な成分です。
さらにホルモンバランスを整える働きもあるので生理不順や更年期障害など女性の健康もサポート。
男性向けのイメージから男女共に愛される成分として今注目を集めています。
【マカ20倍濃縮エキス233】
http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,42/

　
　
　
◆抗酸化作用・セサミンでスッキリ
セサミンは抗酸化作用が優れていることで有名です。ストレスや運動、喫煙などで増えすぎてしまった
活性酸素を退治し、身体を酸化から守り老化を抑え、美容にも良い成分として注目されています。
さらにコレステロールの酸化を防ぎ悪玉コレステロールを減らす効果があるので健康にも良い成分なのです。
【胡麻セサミン27】
http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,45/
　
　
　　
暑さや休み明けでなかなか身体がすっきりしない！という方、
ツボ押しでスッキリしてみませんか？
　
　
○手三里（てさんり）
肘を曲げてできるシワから手首に向かって指３本分のところ。
精神的疲れを解消させたり、手の疲れ、胃腸の疲れにも効果的。

　
　　
○足三里（あしさんり）
膝蓋骨（ひざのお皿）の外側のくぼみからくるぶしに向かって指３本分のところ。
健康と長寿のツボで有名。下肢の疲れ、胃の疲れにも効果的。

　
　
身体をすっきりさせて、今週も頑張りましょう！
　
　
　
　

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夏休みも追い込み、前半でかなり遊んでバテバテになってますか？

食べればパワー爆発間違いなし！
にんにく特産品をまとめてご紹介しちゃいます！
　
　
　　
　
　
白いご飯にマッチして食欲そそる匂いについつい食べ過ぎちゃう？
にんにくふりかけ
　
 子供から大人まで広い層に支持される「にんにくふりかけ」。
滋養強壮に良いとされるスコルジニンと殺菌、抗菌、疲労回復によいアリシンがたっぷり含まれる
青森県田子産のにんにくを100％使用しているため、にんにくの味、香りが十分に満喫でき、ほかほかごはんにもおにぎりにも最高に合います。
是非、にんにくの旨味をしっかりとご堪能ください。
　
内容量：70g
価格：525円(税込)

▼販売者
（財）田子町にんにく国際交流協会
青森県三戸群田子町大字田子字田子11
TEL：0179-32-3165　
　
ご注文は　こちら　から
　
　
　

にんにくなのに……プルーンみたい！！！！
熟成黒にんにく　トワダキクゾー　
　
『熟成黒にんにく　トワダキクゾー』は、安心安全なにんにく「福地ホワイト」のみを使用し作られた黒にんにくです。
添加物等は一切使用していません。是非、家族の健康にお役立てください。
　
熟成黒にんにくは、ポリフェノールやアミノ酸などの栄養成分が普通のにんにくの5倍以上！
健康や美容にも効果大。さらにミシュランの3つ星レストランでも使用されているそうです。
そのまま召し上がっても勿論美味しいのですが、お料理にご利用いただければいつものお料理がぐぐっと美味しく、元気メニューに変身です。

＊近日、発売予定です。