工場直販+簡易包装で、低価格と高品質を実現!どこよりもダイレクトにこだわります! どこよりも産直にこだわります!産直だから中間コストをカット!だから高品質で安い!

岩手雑穀から平泉世界遺産~文化継承の旅


二戸へ出発・・・お客様、今夏は、はやぶさで東北ぶらり旅はいかがでしょうか。(二戸ははやて号しか停車しません)

ただし東北新幹線は東海道と違って本数が少なく盛況、全席指定席で予約必須。お忘れなく

震災の影響で途中徐行運転。7/9まで到着時間は4時間でしたが、現在通常より30分遅い3時間30分の所要時間。

二戸と言えば天台寺、瀬戸内寂聴さんの法話が年数回開催。多い時は1万人の方がいらっしゃいます。

生産量日本一雑穀を祭っています(笑)

東北で雑穀はおかず、様々なおかずの食材として使われているのです。例えば・・・

そばっこぞうすい

そばはルチン等の栄養価が豊富

フィッシュフライならぬヒエッシュフライ(笑)

雑穀ひえと長いものコラボ・・・食べてみたいですね。

そばの実ハンバーグ

ハンバーグの生地にそばの実を練りこむ。そばの実の歯ごたえがハンバーグとマッチしそうです。

岩手では雑穀は大切な食文化。雑穀茶屋の安藤さんは地域に伝わる味を守りながら新たな雑穀料理も創造し雑穀食文化を子供に伝える活動をされています。

へっちょこだんご

二戸に古くからある伝統食、たかきびの団子を小豆で煮たへっちょこだんご。すっきり甘くて美味しいですよ~

小正月の年とり膳

女性が唯一やすめた日で作り置きが出来る精進料理。

迎え盆膳

現在の8月がこの地方の盆。お供え物を川に流します。

庭仕舞い膳

農作物の収穫が終わり、来年に向けての慰労。

大黒様の年とり膳

大黒様が「豆料理48種を供えれば果報を与える」とお告げし、46種類しか集められず、良く働き手の豆・足の豆を作れば48種類になる・・・日本昔話に出てきそうな襟を正す気持ちになる有難いお話です。

九戸政貴。南部せんべいで有名な巌手屋さん贈呈

ついに世界遺産登録♪岩手が世界に誇る中尊寺など平泉!!

やっぱり皆様、今夏のご旅行は世界遺産めぐりの東北が吉ですよ~

東北3兄弟で是非お越しください。

食欲そそる、ご当地 にんにくふりかけ


小さいお子様からおじいちゃんおばあちゃんまで幅広い年齢層に人気の青森県田子産にんにく100%使用のにんにくふりかけ

夏バテ気味で…食欲が無くても、これならモリモリいけそうです。

    
にんにくは単品で食べても もちろん美味しくて身体に良いのですが他の食材と組み合わすことでより一層その効果を発揮してくれます!
    
  
・疲労回復に
→にんにく+ビタミンB(豚肉・枝豆・あさり・卵・レバーなど)
体内に吸収されにくいビタミンBは、にんにくと一緒に摂取することにより体内に吸収されやすいアリチアミンとなりエネルギーを効率よく消費、新陳代謝を高め疲労物質をすみやかに体外に排出する働きがあります。
   
   
・冷え対策に
→にんにく+ビタミンE(カボチャ・クルミ・アボガド・米・落花生・胚芽など)
抗酸化作用(血管内の老廃物を掃除する働き)を持つビタミンEと血液循環の総合的な改善、予防に働きかけるにんにくの併用は血液循環を促進します。
   
    
・ストレス・不眠に
→にんにく+良質タンパク質・ビタミンC・カルシウム(肉・魚・豆腐・チーズ・牛乳・ごま・ししとう・ほうれん草・パセリなど)
にんにくは直接、神経細胞に働きかけて興奮を静めてくれる働きがあり良質のタンパク質とカルシウム、そしてカルシウムの吸収を助けてくれるビタミンCを一緒に摂取すると、さらに有効的です。
   
   
・食欲不振には
→にんにく+タンパク質(肉・魚・豆腐・納豆・チーズなど)
にんにくを料理したときに香る食欲をそそる匂いと、タンパク質と一緒に摂ることでより期待できる消化促進の作用が、食欲不振に効果的ですその他にも、にんにくに含まれる成分は、細胞を若返らせる働きを持ち体力の増強、肝機能の回復促進、精力増進、 血圧の状態を正常にするなどの作用も期待できます。
  

ただし、いくら身体にいいといっても、食べ過ぎにはご注意くださいね。にんにくは食べ過ぎると貧血になったり、胃があれる事もあります。にんにくは、一日2~3片までにしておきましょう。
    
       
夏の東北特産品好評です!! ご購入はこちらから
 

夏季休暇についてのお知らせ


晴れたり豪雨だったり、コロコロ変わるお天気が続きます。
皆様、体調など崩されてないでしょうか?

いつもご利用頂いております皆様にお知らせがございます。
誠に勝手ながら
 
2011年8月13日(土)~8月17日(水)まで
 
夏期休暇とさせていただきます。
  
 
8月12日(金)午前中までに決済完了分は夏期休暇前発送、
それ以降につきましては8月18日(木)より順次対応させていただきます。
 

ご迷惑をおかけいたしますが、ご了承の程宜しくお願い申しあげます。
 
 
もうすぐお盆に入ります。
ご実家に帰省する方、お友達と遊びに行く方、予定は様々かと思います。
今週は過ごしやすい日が続きましたが、来週からまた真夏日が続くそうです・・・

健康維持や美容サポートにはサプリメントを是非ご利用ください。
 
 
●帰省やレジャーの渋滞ラッシュには・・・
胃に優しく1粒でシャキッ☆【コーヒー抽出カフェイン150】
http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,41/

 
 
●紫外線対策はやっぱりコレ!
美白・美肌まっしぐら! 【メロンのチカラ+シトルリン】
http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,36/
 
 
 
   サプリメントをお求めの方はお早目のご注文をお願いいたします。

【 運転中の眠気撃退!コーヒー抽出カフェイン150 】


夏休み真っ只中!家族を連れて海や山や、田舎に帰省、ちょっと遠出のお出かけなどが普段よりも頻繁になる季節です。
交通渋滞から開放されて、もうすぐ家だと安心してしまい、信号待ちでウトウト~という経験はありませんか?
 

ドライブの途中に睡魔が襲ってきたときには、カフェインがギュギュッとカプセルに詰まったコーヒー抽出カフェイン150
本日はこちらをご紹介いたします。

  
 
◆内容量:9.81g(327mg×30粒)
 
ご注文は こちら から
 

■優れた5つの原料から眠気を一掃!

当社の独自技術で5種類の植物から抽出した濃縮エキスに、有胞子性の乳酸菌も加えお召しあがりやすい植物性カプセル(HPMC)に仕上げました。胃腸に優しく眠気覚ましのお手伝いをいたします。

 

コロンビア産 コーヒー豆抽出カフェイン 
もともと薬として利用されていたコーヒーは、カフェインの眠気覚まし効果以外にも、倦怠感、偏頭痛、胃液の分泌促進などに効果があり、様々な薬に配合されています。
さらに、集中力を高める効果もあり、コーヒーを飲んだ後は、計算スピードや正解率が上昇することが科学的に証明されています。また、コーヒーが胃に悪いというのは誤解で、カフェインの作用で胃液の分泌を促し調子を整えるため、特に食後のコーヒーは胃にやさしい飲み物です。
 
  
ブラジル産 ガラナ種子エキス 
ガラナは種子にカフェインに似た物質を含み、特に中南米アマゾン付近の原住民が疲労回復や興奮作用を期待して、茶やコーヒーのような飲料として利用してきました。
カフェインより代謝が遅いので、穏やかで持続する興奮作用が得られ、習慣性が出にくいといわれています。
 
 
コートジボワール産 コーラナットエキス 
コラとはカカオなどと同じアオギリ科の木です。
コラの実には、コラチンというカフェインの一種や、テオブロミンといった覚醒効果のある成分を含みます。
コートジボワールでは、栗ほどの大きさのコラの実を生のまま口に入れてゴリゴリと食べ、精神賦活や滋養強壮剤として古くから使われています。
 
 
ブルガリア産 ビンカーマイナーエキス 
ヨーロッパ原産のキョウチクトウ科のつる性多年草ハーブで、主成分はビンカミンというアルカロイドです。
ビンカミン(およびビンポセチン)は、医療用医薬品(脳循環改善薬)として、脳梗塞や脳出血の後遺症に伴う慢性脳循環障害によるめまい、頭重、頭痛の改善などに使われていました。
 
 
インドネシア産 ヒハツエキス(ながコショウ) 
コショウ科植物であるヒハツ(ながコショウ)は、体内の流れを良くする辛味成分(ピペリン)を含み、独特の味がします。
古来より、民間伝承薬としても使われ、頭スッキリのサポートをします。

 
☆カフェイン150の飲み方 
● 1日の目安量は、1~3粒です。
● 栄養補助食品として、水またはぬるま湯でお召し上がり下さい。 
 
 
 ◆  ご愛用者様の声  ◆
評価:★★★☆☆ (3.0 点)  投稿日時:2011年08月10日 15時56分 
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お盆の季節に重宝してます 
帰省やドライブでの渋滞は眠くてたまらないからこのサプリで乗り切っています!
お盆明けの仕事の時にも眠くならなくて助かったので今年もこれで夏を乗り切ろうと
思ってます^^ 
 
 
評価:★★★★☆ (4.0 点)  投稿日時:2011年08月10日 15時52分 
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胃に優しいのが私にピッタリ 
眠気覚ましはいつもコーヒーだったけど、飲み過ぎちゃったのか・・・
最近、胃が痛くなってしまってコーヒーからこのサプリに変えてみた。
ドリンクタイプの眠気覚ましも良かったけれど1本飲むのも大変だしお金もかかるしで
やっぱりこれが一番!ガムが噛めない時や会議前に飲むと眠くならないので助かってます~ 
 
 
評価:★★★★★ (5.0 点)  投稿日時:2011年04月28日 16時36分 
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シャキ! 
午後からの会議や打合せの多い私には必需品です。

眠気防止のモノは結構身体にキツイので、飲んでは捨てるを繰り返してましたが、
胃に優しく出来てるんで胃腸の弱い私にもこれはピッタリ。

いつも居眠りする同僚にも勧めてみようかな(笑) 
 
 
 
 
■どうして運転中は眠くなるの?

自動車運転時の眠気の原因には、環境の単調さなどの外的要因と、病気や慢性疲労、睡眠不足、長時間運転にる疲労などの内的要因が考えられます。
日頃運転しない方でしたら緊張で疲労すると言うこともあると思いますが、疲労しておらず、また前日に充分に睡眠をとっていたとしても、
高速道路など単調な運転環境では意識水準は低下し、眠気運転やうとうと運転に至ることが知られています。
特に高速道路における事故の多くに関連していることは明らかです。
 

 
 
いろいろな眠気撃退法
 

 
■ ツボ押し
眠気覚ましに効果があるツボとして、手の中指の爪の、人差し指側の生え際の2mmほど下にある 「中衝(ちゅうしょう)」、
手のひらのほぼ中央で、手を握ったときに中指の先が当たるところにある 「労宮(ろうきゅう)」、
親指と人差し指のまたの間で、手を広げた時に、2本の指の骨が接する部分の少し指先側にある 「合谷(ごうこく)」 などが有名です。

■ メントール+キシリトール配合の飴やガムを食べる
カフェインとならぶ眠気覚まし食材は、ハッカやミントに含まれるメントールでしょう。
また、甘味料のキシリトールは、口の中で溶け出すときに周りの熱を奪うので、口の中で清涼感が広がります。
メントールとキシリトールの両方が入った食材では、相乗効果が期待できます。
ガムなどにメントールやキシリトールが配合されているものが多数ありますので
噛むというあごを動かす行為は脳を刺激するので、眠気防止に効果的だと考えられています。

■ 昼寝
正しい昼寝のポイントは、正午から午後3時までに、15~30分間ほど座ったまま眠ることです。
目覚めた後、眠気を引きずっていては、昼寝した意味がありません。
眠る前にカフェインを摂っておくと、ちょうど目覚める頃に効果が現れて、スッキリ起きられます。
状況が許せば、眠気と戦わずに、思い切って昼寝してみましょう。
 
また、仮眠から起きてすぐは判断力などが一時的に低下しているので、起きた直後に出発すると危険です。
仮眠後は車から降りて体を軽く動かしたり、売店などの明るい場所へ行ったり、顔を洗ったりして、眠気を完全に覚ましてから出発しましょう。
 
遅い時刻や長時間の昼寝は、夜の睡眠に悪影響を及ぼしますのでご注意を。
 
 
 
 
それでは、安全運転でいってらっしゃ~~い! (  ´∀`)ノ〃
 
 

 
 

聞き慣れない【あまらんさすうどん】の試食会


聞き慣れない【あまらんさすうどん】の試食会

本日は恒例の試食会です。
今日の食材は、おうどんです!!

しかも聞き慣れない【あまらんさす】という作物から
作られた【おうどん】なんです。

一口メモ・・・ 
アマランサスうどんとは・・・。
アマランサスは南米古代インカ帝国の人々の主要な栄養源でしたが、
文明の滅亡と共に忘れられさられてしまいました。
しかし、他の穀物には見られない栄養素と、
耐寒・耐干ばつなどの栽培性から世界的に注目される作物です。

それでは、早速!!

見た目は乾燥うどんと何ら変わらず。

沸騰したお湯に麺をバラバラ。

茹であがった麺を流水でワシャワシャ

ざるに盛って・・・

のりとかネギとか・・・お好みで
画頂きま~す♪
味にくせはありません。
つるんとのど越し良く美味しいです。

ほんとに普通のおうどと何ら変わらないけど、栄養価高いんですよね。
個人的に私はインカ帝国が好きなので、古代インカの人々が
うどんにしたかは解りませんが、この【アマランサス】を
食べていたと思うと、ゾワゾワします。

7月人気サプリメント売上ランキング発表


さて、本日は7月のサプリメント売上ランキング発表です!!
それでは、早速!!
  

7月のサプリメント売上ランキング堂々の 1位は !!


メロンのチカラ+シトルリン
http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,36/

  
シミ撲滅・美白美人の皆様から絶大な支持を受けております。やっぱり、この時期は大人気商品です。最近では、メロンのチカラ+シトルリンは真冬でも人気がありますよ。美意識の高い女性のお客様から男性のお客様まで幅広くご愛用いただいている美白サプリメントです。
   
     
    
   

そして・・  第2位は

     
     
グルコサミン2200+コンドロイチン+MSM
http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,1/

グルコサミン2200+コンドロイチン+MSMも一年中人気の商品です。発売直後から徐々に人気を集め!飲んだらすぐに痛みが和らいだとの喜びの声が沢山届いております。

   
     
    
   

そして、そして~ 第3位は こちら

十勝産馬プラセンタ200
http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,43/

サイトリニューアルオープンと同時に新発売の“十勝産馬プラセンタ200”発売直後から人気を集めジリジリと上位へ参りました!!今後も上位へランキングする可能性大です。1日1粒で他社より断然安い!!作用もバツグンとのお声が沢山いただいております。
   
   
   
4位から15位までは、一気にご紹介!!
    
    

4位:セレブの源
http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,34/
   

5位:国産アラビノース300+難消化性デキストリン4500
http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,7/
   

6位:国産ヒアルロン酸120
http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,44/
   

7位:マカ20倍濃縮エキス233
http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,42/
   

8位:胡麻セサミン27
http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,45/
   

9位:高級ツバメの巣+ふかひれヒアルコラーゲン錠
http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,37/
    

10位:うこん錠 クルクミン36
http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,40/
    

11位:サーフサプリ
http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,68/
    

12位:サーフサプリGold
http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,74/
    

13位:マルチビタミン錠
http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,15/
    

14位:天然型コエンザイムQ10錠
http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,14/
    

15位:100%フィッシュコラーゲン顆粒
http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,38/

    
いかがでしたか。皆様のご愛用サプリはランクインされておりましたか。次回、8月の人気ランキングもお楽しみに!!
    

安心して海水浴に行きましょう


今夏、関東以南のサーファーは海に戻りましたが海水浴客は福島原発の問題で激減した模様。

弊社はサーフサプリというマリンレジャー関係の製品も取り扱っている関係で、沿岸部の相当数の旅館や飲食店が風評被害を被っていると耳にします。

これまた、7/22の週刊ポストによれば、今の東京・関東近辺海水浴場はで検出される放射線量は全く問題なし。
さらに煽り系のメディアが良く使用している中国製やロシヤ製の安物ガイガーカウンターは、ガイガー=ミュラー計数管(GM管)で、「照射線の数」だけしか測れず、物質が1秒間に何個の放射線を出すかを表す「ベクレル」は測れるが、人体に影響を表す「シーベルト」は測れない。さらにガイガーは主にβ線を計測し、問題となっている空間線量を調べるための飛散したセシウムが崩壊する過程で出すγ線量を計測するのは難しいとのこと。

今回の実験で週刊ポストでは、日立アロカメディカル製TCS-151価格50万円を使用。この機械はガイガーより放射線検出効率が10倍良く、シーベルトがわかる「シンチレーションカウンター(検出器)」。シンチレーション検出器は、放射線が飛び込んでくると光を放つヨウ化ナトリウムの結晶が直径3cmほどの円筒型センサー先端に1inchまで詰められる。放射線エネルギー量により、光る度合いも比例して強くなりシーベルトがわかる。ガイガーカウンターでは計測ごとに数値が違ったり、実際の2倍の数値が出たりした。

 
 

全てのエリアで安全基準値をしたまわった

国が発表している保育園や幼稚園、学校活動での放射線量の安全基準は、3.8mSv/h。福島第一原発から半径20km以上離れた自治体の住民に対し「計画的非難区域」を設定した際の目安被ばく量「20mSv/y」を単純に1時間あたりに換算した数字です。最近では、各自治体が独自にこの基準を下げる動きもあり、千葉県野田市では「0.19mSv/h」の上限を設定。

関東沿岸海水浴場

東京都内人気公園



公園でも放射線量にばらつきがあり、もっとも高い場所では厳しい基準0.19mSv/hを上回る地点もあったが、「どれも排水溝付近など、放射性物質を含んだ雨水が染み込んだ泥が溜まった場所」で、それでも子供がその泥を大量に口にしない限りは心配いらない数値であった。と今回計測された首都大学東京・健康福祉学部放射線科の加藤教授は言う。

乳幼児がいらっしゃるご家庭の母親は非常に心配される問題だと思いますが、心配し過ぎるなど気を遣いすぎることが逆に問題になっているようですので、是非参考にしていただければと思います。

50年前、日本は「放射能まみれ」だった・・・


「恐怖の放射能の嘘」それでも「がん」「奇形児」「知能低下」は増えていない。(週刊ポスト2011.7.22/29)

原発事故による放射能被害は、もちろん深刻な問題ですが、それを煽るように報道があまりにも加熱しすぎてノイローゼになる母親、原発疎開、原発離婚、中絶などのケースまで出ているとのこと。風評被害の方が深刻です。これまで弊社でも世界の自然放射線量などを調べ現状の放射線量は問題ないとブログで紹介してきましたが、週刊ポストに「恐怖の放射能の嘘」という記事を見つけました。落ち着いた考えをもつため非常に参考になりますので転用させていただきました。

 
過去60年間の放射性物質セシウム137、ストロンチウム90の効果量


人工物由来の放射線の原因は、原発事故、核実験の2つ。原発事故といえば米スリーマイル島事故(1979年)、チェルノブイリ事故(1986年)、そして今回の福島第一原発(2011年)。一方、核実験は、1945年にアメリカがマンハッタン計画による大気圏核実験を実施以降、米ソの核開発戦争が勃発。1962年には、大気圏と地下を合わせ年間178回も核実験が行われた。1963年に部分的核実験禁止条約が締結し実験回数は減ったが、それでも1980代前半まで年間50回程度、1990年代にも合計55回(98年インド、パキスタン。以後06,09北朝鮮)。

なんと、人類はトータルで

2,000回以上

の核実験を行い、放射性物質=「死の灰」=フォールアウトを世界に振りまいてきた歴史があるのです(汗)

 
 
47都道府県別フォールアウトによる被ばく量

(推計値。単位:mSv/y)


※空欄部分は記録なし。NDは不検出。「0.00」は0.005未満。2011は6月末までの計算値。
【試算方法】
●半世紀で300万件におよぶ文科省作成「環境放射線データベース」に記録された各都道府県のセシウム137のフォールアウト量を元にした。月ごとのデータを季節変動があるため、対象年の1年間の合計量を算出
●土壌中のフォールアウト沈着量を空間線量に換算するため、ICRU(国際放射線単位測定委員会)が定めた係数「0.00268(μSv/h)/(kBq/㎟)」を使用。単位はmSv/yに変換。
●土壌への沈着量を推計するためフォールアウトが土壌に8年間留まると仮定。これは「農業環境技術研究所報告」2006年で明らかにされたセシウムの土壌滞留期間(半減期間)が、「水田で9~24年、畑で8~26年」とされていることから、もっとも短い「8年」を採用したものである。この推測による試算結果と、一部で実際に計測された土壌中のセシウム濃度は、複数の計測データの中央値・平均値では大きく矛盾しなかったが、実測値は土壌の種類や地点により大きな開きがあった。主に「草地」や「畑」で高く、「水田」や市街地では低い傾向があった。
●フォールアウトによる内部被ばくの影響は、「生活環境放射線」1992年の研究結果を参考にした。核実験フォールアウトについて、同研究では外部被ばくと内部被ばくの比が1:3.64であるとされている。これは、核実験フォールアウトでは、セシウムとともに大量に観測されたストロンチウム90やプルトニウム239、240、炭素14が内部被ばくの主な原因だったのにたいし、今回の原発事故ではこれらの物質はほとんど検出されていないからである。もしこれらが検出されれば、2011年のデータは上方修正が必要な可能性がある。

表の計算方法を上記してますが、試算はその年度のフォールアウト総量を元に、土壌に残留する仮定の期間を掛けて土壌沈着量を求める等、やや大雑把でもあり、あくまで推計値で、数値は数年後出ていた可能性もある、フォールアウトが残留しやすいしにくい場所によって数値が大きく異なる、、ことが前提でご覧ください。
 

 
「発がん」に影響はみなれない

マップとグラフによると1960年前半にフォールアウトによって被ばく量は急増。その量はほとんどの地域で今回の事故を上回っている。原爆被害の追跡調査をした「原爆放射線の人体影響」によると白血病を除くがんの発症は、被ばく語10年目から現れ、35~40年目にピークを迎える。そうなると1970年大からがん死が増え、2000年前後にピークを迎える。公平に調べるため、がんの老齢リスクを省いて比較。

「40~44歳男性の発がん率、10万人中」
1975年・・・103.4人
1980年・・・102.3人
1985年・・・111.2人
1990年・・・126.4人
1995年・・・109.9人
2000年・・・104.2人
2005年・・・114.1人

とくにフォールアウト被ばくによる影響は見なれなかった。
 

 
「奇形児」もふえていない

小頭症、心臓の先天奇形、先天性股関節脱臼、口蓋裂、多指症、合指症などの先天性異常の発生率は、0.7~1%(1970~1990前半、日本産婦人科医会による)。なお、被爆経験がある広島・長崎では、戦後1948~1954に、ほぼすべての新生児65,431人を調査し、594例の重い先天性障害があったと報告された。発生率は0.91%。これに対し、赤十字病院では、被ばくとは関係ない新生児の障害発生率を0.92%としている。
 

 
「知能低下」も報告なし

国際放射線防護委員会(ICRP)は、2007年勧告で「100ミリグレイを下回る子宮内線量では、IQのいかなる影響も実際的意義はない」(ミリグレイ≒mSv)。現に1970~2000年代にかけて日本人の知能低下が起きたデータもない。
 

 
スーパーホットスポットにも驚かない

スーパーの基準は「0.6μSv/h」を超える場所だそうですが、これは年間で5.2mSv。しかし、驚かず下記と比較しましょう。

1.自然放射線
世界平均は2.4mSv/y。アメリカ、ブラジル、インド、中国などでは、この数値が5~10mSv/yの地域に多くの人が住み、健康被害は全くない。

2.宇宙線
世界平均0.38mSv/yだが、硬度1,500m上がるごとに2倍になると言われ、計算上5,000mの高地に住むとと3~4mSv/yになる。アメリカのデンパーなどがこれにあたる。つまり、パイロットやCAの被ばく量は一般人の数倍で、パイロットは最高で5mSv/y。宇宙飛行士になると、宇宙ステーション内部で1日1mSv。半年滞在する宇宙飛行士は180mSvになる。

3.温泉(低放射線ホルミシス治療ブログ参照
がんの温浴治療で有名な秋田県の玉川温泉の源泉近くで10~100mSv/y(街中で1/10程度)。放射能泉の元であるラジウムの濃度でいえば、この玉川の数十~数百倍とされる温泉が日本各地にあり、観光客でにぎわう。

4.医療放射線
日本人の平均で2.3mSv/y。人間ドックでCTやMRI,PETやバリウム検査を受ける人は数倍に。

 

インターネットにも色々な情報が出ていますので、自分で調べて何が本当で何が嘘か、自分自身で判断して落ち着いて行動したいと思います。 
 
「恐怖の放射能の嘘」それでも「がん」「奇形児」「知能低下」は増えていない。(週刊ポスト2011.7.22/29)

PS.ヨンアさん、、綺麗ですね^^

35歳以上限定?!サーフサプリGold


「疲れ知らずの波乗りをしたい」

「若者には、まだまだ負けない!」
    
という35歳以上のサーファーの声から誕生した【サーフサプリGold
     
*サーフィンをしながら脂肪を燃やし、疲労回復作用もある 通常版“サーフサプリ”をさらにパワーアップさせたのが【サーフサプリGold 】です。
     
    
サーフサプリGold 6包入
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http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,73/

       

■通常版のサーフサプリとの違いは?
◎筋肉疲労に最適なBCAAを340%パワーアップ
◎ビタミンEの1000倍・βカロチンの40倍の抗酸化力を持つアスタキサンチン配合
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◎蓄積された脂肪からエネルギーへの転換率をアップさせるシネフェリン配合
     

*成分についてはこちらをご覧下さい
http://www.supplement-direct.co.jp/xcpage/i,seibun/

BCAA 340%アップ(通常版比)サーフィンに適した様々な成分を強力配合した“サーフサプリGold ”はサーフィンをもっと快適に続けたいという35歳以上のサーファーの方におすすめです。 
 
     
    
■サーファーにBCAA
運動すれば必ず筋肉内で消費されるBCAA。だから毎回、補給する必要があります。筋肉痛の最大の原因は筋肉を使用することによりミクロの世界で肉離れを起こしたような状態になります。そこで、この修復にはBCAAが必須なのです。BCAAが不足した状態では正常な修復は出来ず、筋肉疲労・筋肉痛などの症状が表れます。

そのまま放置すれば肉離れや腰痛の原因にも・・
波乗りの前や途中にBCAAをタイミングよく補給すると、筋肉の損傷を少なく抑え、筋力の低下を抑えることができます。また、たくさん補給されたBCAAは運動エネルギーとして利用されますのでエネルギー源に余裕ができスタミナを長時間維持することもできます。さらにスポーツの直後や睡眠前にBCAAを補給すれば、傷んだ筋肉をすばやく回復し、筋肉痛などを防ぐ効果が期待できるのです。
     
BCAAには、筋肉疲労のもとになる乳酸の発生を抑える働きもあります。私たちの身体は運動を続けることにより血中の乳酸が増え筋肉中のpHが下がり、筋収縮しづらくなります。これが筋肉疲労のメカニズム。ところがBCAAを補給すると、激しい運動の最中でも血液中の乳酸濃度は上昇しにくくなるのです。
    
   

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夏バテに負けない!マルチビタミンで夏バテ予防


台風前の恐ろしい程の暑さは抑えられていますが、
蒸し蒸しとした暑さは和らぐことはなさそうで身体もぐったり。
週末になるといつも疲れを感じてしまいます。
 
まだ食欲は落ちていませんが、
気温が上がるにつれ夏バテになりそうで、早めに予防をしなくては!
 
流れる汗と共に失われるビタミンには【マルチビタミン錠】

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◆原因を知って夏バテ予防
夏バテの原因は人によってそれぞれ違いますが、
特にこういった状態が続いている人は夏バテになりやすいのでご注意を!
 
・汗をかき過ぎることによるミネラル不足
・気温差で身体が冷えてしまった
・熱帯夜で睡眠不足
・食欲がない偏食による栄養バランスの乱れ
・運動不足の倦怠感
 
  
そうは言っても夏バテを起こしてしまう・・・という方は
栄養をしっかりとって少しでも早く夏バテを解消させましょう!

○エネルギー不足で身体がだるい!
身体がなんかだるいな・・・と感じる時、「疲労物質がたまっている」場合と
もうひとつ、「エネルギーが上手く生産されていない」場合があります。
夏バテのだるさや疲労感はこのエネルギーが上手く生産されないでおこる場合が多いそうです。

つまり、エネルギーをうまく生産することができれば
夏バテのだるさや疲労感も解消!できます。

そこで、エネルギーを生産してくれる栄養素をしっかり補給です!
  
 
 
○エネルギー生産に欠かせない栄養素・・・ビタミンB群

エネルギー生産に欠かせない栄養素といえばビタミンB郡です。
この時期、夏バテ防止として食べられるウナギや豚肉にこのビタミンBが多く含まれています。
 
ですが、
「今年はウナギも高いし」
「豚肉だっていっぱい食べられるものじゃないし」
 と、お悩みの時はサプリメントなどの健康食品で補給するのが一番簡単です。
 
 
 
 
○ビタミンはバランスよく摂取


ビタミン剤というのも沢山出てきており、
「ビタミンA」や「ビタミンB12」など種類別に売られているのを見かけます。
けれど偏って摂取してしまうとあまったビタミンと共に
必要なビタミンも一緒に排出されてしまいます。
ビタミンを摂取する時はバランスよく様々なビタミンが入っている
「マルチビタミン」のサプリメントをとるのをおススメします。
 
 
夏バテ→食欲がわかない→栄養不足→夏バテ

という連鎖にならないように、しっかりと栄養を補給してください!

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