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Archive: 9月, 2011

二戸ミステリーツアー


岩手県北部の浄法寺町、一戸町、二戸市、九戸村、軽米町の5市町村を結ぶと、北の夜空に輝くカシオペア座と良く似ていることから、平成3年11月26日に「カシオペア連邦」と命名。そんなカシオペア地方には座敷わらしを代表格に古くからの言い伝えが残っています。そんなミステリアスな場所や言い伝えをご紹介!!ミステリーで残暑を吹き飛ばしましょう。
 
 
座敷わらし
二戸市金田一字長川 金田一温泉 緑風荘

座敷わらしは旧家に棲みついていて家を守るとされる神霊で、出会った人はその後幸運に恵まれ、男性は出世し、女性は玉の輿にのると云われています。二戸市の金田一温泉にある緑風荘は、座敷わらしが住む旅館として有名。名前を「亀麿」といい、愛らしい童子の姿をした神霊で、奥座敷にある部屋に泊まると出会えると云われています。写真を撮るとオーブと呼ばれる霊体が写ることもあるとか。

 
法呂様の占い石
二戸市野々上字九流沢
 
法呂社は、東北地方から関東北部に多く分布するもので蛇神とも雷神とも言われています。両神とも水を守る神として古来より祭られています。野々上の法呂社(法呂稲荷神社)の境内には2つの大きな丸い石があります。1つは直径25cm位の黒っぽいもの(大人用)、もう1つは一回り小さく白っぽい色(女性・子供用)をしています。占い方は簡単で、「願い事がかなうならばどうか軽くなって下さい」とお祈りします。願いが通じれば容易にもちあげることができると言われます。

 

 
 
明神が淵
二戸市石切所字大渕
 
男神岩と女神岩は幼い頃からの許嫁でした。しかし、男神岩は心変わりをし、鳥越山に恋してしまいました。女神岩は大蛇に変身し、鳥越山を絞め殺そうとしましたが叶わず、悲しみの余り馬淵川の大淵に身を投げたそうです。その後、里人たちはこれを哀れみ祠を建てて大淵大明神として祀り、いまでも雨乞いの神様として信仰しています。

 
 
 
枋ノ木の金勢様
二戸市石切所字枋ノ木

二戸駅東口の駅前通りの真ん中辺の路地をちょっと入ると古く朽ち果てた感じのお堂があります。お堂の扉から中をのぞくと金ピカに光る男性のシンボルを型取った御神体が見えます。これが枋ノ木の金勢様です。子宝の神様ですが、近年名前通りお金に勢いがつくと言ってお参りに来る方が増えているとか。

 
鼻曲がり土面
一戸町岩館字御所野 御所野縄文公園

この仮面は「鼻曲がり土面」といわれ、蒔前遺跡を代表する遺物となっています。長さ18cm、幅11cmで顔全体が右から左へゆがんでいます。またかおの一部に朱が残っていることから、当時は全面が赤い特異な仮面として縄文時代のまつりや信仰に使われたのでしょう。

鳥越観音
一戸町鳥越宮古沢

平安時代初期(9世紀初め)に慈覚大師が開いたという伝説が残る古寺。岩手県有形民俗文化財にも指定されている。糠部三十三ヶ所観音巡礼の二十七札所として知られ、永正9年(1512年)の巡礼札の記録があることから、すでに室町時代の後半には観音巡礼の霊場として賑わっていたとされている。奥の院は鳥越山の切り立った崖の岩屋に作られており、霊験あらたかな観音霊場として数多くの参拝客が訪れている。
 
根反の大珪化木
一戸町根反野崎

根反川を3kmほど上流に行くと杉の木立に守られるようにひっそりと佇む巨木(セコイヤメスギ)が現れます。これはかつてこの地に直立していた木が火山灰に覆われて化石になったもので1,500~2,500万年前のもの。国の特別天然記念物です。直径2m、高さ6.4m、周囲7m。

 
観音林のオゴリン様
軽米町大字晴山観音林

九戸争乱の折、九戸城を頼っておちのびていった島守南部の残党が進退きわまり割腹した場所が伝説として残っています。オゴリン様と呼ばれる墓石の一部は、武士たちの霊を慰めるため後世の人たちが建てた墓石といわれており、町内に現存する唯一の一里塚にあります。

 
古屋敷の千本桂
軽米町大字晴山古屋敷

樹齢推定585年、根元周が18.1mもあり、岩手県で三大桂の一本に入る巨木です。この千本桂には、昔、水を飲みにこの場所に立ち寄った牛方が、ぶつ(杖)を突き立てたまま忘れていったものが、やがて根を張り大木になったという言い伝えがあります。

 
いかがでしょう、太古より伝わる東北のミステリー、、足を運べない方は特産品を食べながら感じてみてください^^

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その くしゃみ、、秋花粉かも?!


朝晩涼しくなり秋の気配を感じる今日この頃、こうした季節の変わり目には風邪を引きやすいものです。しかし、鼻水やくしゃみが止まらなくて風邪だと思っていたら、実は「秋花粉症」だったという可能性も!花粉症の季節というとどうしても春先のイメージが強いですが、花粉症は春だけのものではなく秋の花粉症の方も増えています。

★その くしゃみ秋花粉かも?!
秋口にくしゃみや鼻水が止まらないと思ったら、一度、耳鼻咽喉科で花粉症かどうか検査してもらうのもいいですね秋の花粉症にかかるのは大人だけとは限りませんよ。実はお子さんの方が秋の花粉症にかかる割合が多いとも言われています。
  

★秋の花粉症の症状
・くしゃみや鼻水が止まらなかったりと普通の花粉症の症状と一緒ですが、これが毎年のように繰り返されるとなると多分に秋の花粉症の症状の可能性が高いかもしれません。また、夏風邪を毎年引くという方も秋花粉の可能性があります。
    
・秋の花粉症も、春の花粉症と同じく、「くしゃみ」「鼻水」「鼻づまり」「目のかゆみ」が4大症状となります。また、症状が一定せず、悪化したり軽快したりを繰り返すことも特徴です。

★秋の花粉症の症状の原因となっているのはやはり花粉
夏から秋に飛散するといわれているオオブタクサと呼ばれる草や、セイタカアワダチソウなどが秋の花粉症の原因であると考えられています。またこの花粉以外にもイネやキクなどの花粉も原因になっているといわれています。
  

★身近な雑草に注意
春花粉のスギやヒノキなど、“木”の花粉によって起こる春の花粉症と違うのは、秋花粉症は、「ブタクサ」「ヨモギ」「カナムグラ」など、空き地や河川敷に群生している“草”の花粉が原因となります。

・ブタクサ:道ばた、荒れ地、畑の周辺など
・ヨモギ:市街地、堤防、空き地、道ばたなど
・カナムグラ:道ばた、荒れ地、畑の周辺など

例えば、これらの草が生い茂っている場所の近くを通った後で、症状が悪化し、自宅に帰れば軽快するなどの変化が見られれば、秋花粉症の可能性が高いと考えられます。
もっとも、秋花粉症の原因となる植物は背の低い雑草なので、春のスギやヒノキなど樹木の花粉に比べ、飛散数は少なく、飛ぶ距離や飛ぶ期間も短いのが特徴です。そのため、これらの草が生い茂っているような場所には近づかないようにすれば、対策にそれほど神経質になる必要はないでしょう。
   

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アトピナルイボスTX100
◆内容量:18g(0.3g×60包)
◆価格:7,560円(税込)
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薬とは違い眠くならないから安心です。秋花粉もルイボスTXで乗りきりましょう!

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夏ダメージはフィッシュコラーゲンで秋前に回復!


9月に入り、暗くなるのがだんだんと早まって、
朝晩の気温もだいぶ下がり秋の香りが近づいてきました。

皆様、秋に入る準備はできておりますか?
夏に負った紫外線や猛暑での肌のダメージは回復しておりますか。

これからの肌はこの夏ダメージをどれだけ回復できたかで左右されます。
本格的な秋に入る前に、夏のダメージ肌をスッキリ回復させましょう!!

そこで、皆様に質問です。
下の項目で当てはまるものにチェックして下さい。


□このところ睡眠時間が不足しがち
□肌のハリがなくなった気がする
□毛穴がタテに広がって見える
□口角が下がってきた
□目じりにしわが
 
1つでも当てはまった方はたるみ肌タイプです。

この夏の強すぎる紫外線は肌の深部まで到達して
肌の弾力を支えるコラーゲンやエラスチンにダメージを与え、シワやたるみを引き起こします。

失われたコラーゲンは補給するのが一番。
お手頃価格で簡単にコラーゲンを補給するなら、
是非、100%フィッシュコラーゲン顆粒をお役立て下さい。

○何故フィッシュコラーゲンなのか
動物性のコラーゲンに比べ、魚のコラーゲンは次のようなメリットがあります。
・臭みが少なく、飲みやすいです。
・汚染やアレルギー、感染症(狂牛病など)の心配が少ないです。
・不純物が少なく、純度が高いサプリメントが作れます。
・体内への吸収性に優れています。
・鱗にはキチン・キトサン、グルコサミンなどの栄養素が含まれています。

サプリメントは薬と違いずっと続けていくものですので、
飲みやすさや手軽さも選ぶ時の重要なポイントになります。
100%フィッシュコラーゲン顆粒」は動物性よりも臭みがない為飲みやすく、
安全性も高いものを使用しており、安心してお飲みいただけます。

○高含有でも低価格だからお財布に優しい
過剰梱包や広告面などの無駄なコストを一切カットした為、他社よりも年間約25万円もお得になるんです。

メーカー 主成分
フィッシュコラーゲン
定価 1日あたり フィッシュコラーゲンを
4000mgで換算
当社 4000mg 3,100円(50日分) 62円 62円
E社 1000mg 1,890円(10日分) 189円 756円
F社 10000mg 3,800円(10日分) 380円 152円
N社 5000mg 12,600円(30日分) 420円 336円
L社 5000mg 3,990円(30日分) 133円 106.4円
M社 200mg 1,029円(75日分) 13.7円 274円
F社 900mg 1,575円(30日分) 52.5円 233.3円
R社 1000mg 1,680円(31日分) 54.1円 216.4円

 
 
 
 
    ◇=◇=◇こんなことも効果的です◇=◇=◇

・たるみ防止に効果のある食材を取り入れる


コラーゲンは手羽先、レバー、エビなどに多く含まれ、
エラスチンはしらす、かつお節、小豆などに含まれています。
コラーゲン、エラスチンを摂ることによって活性化して、その元を作っていくと言われていますが、
それがそのままコラーゲンやエラスチンに変わるということではありません。

・猫背がたるみを促進させる

顔のたるみが気になる方は大抵の場合、猫背で顎が前に出ています。
顔の筋肉は、首の後ろの筋肉と繋がっています。
首の後ろが固くなって顎が前に突き出る状態になると、
顔が体の上に乗っかっていない状態なり上手くリフトアップできないということになります。

・質の良い睡眠でたるみスッキリ

コラーゲンとエラスチンは睡眠中に活性化するので寝る数時間前に取るのが効果的。
睡眠時間が少ない、質の悪い睡眠だとこの2つが活性化されないので、
コラーゲンやエラスチンを摂るとともにしっかりと睡眠をとって下さい。

 
 
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【栄養満点!彩穀スティックを積極的に取り入れて、体質改善】


  
 
内容量:20g×5包(アマランサス、彩穀ミックス、きび、あわ、ひえ白干し)
価格:630円(税込)

▼製造者
尾田川農園 尾田川 勝雄
岩手県九戸郡軽米町大字軽米19-73
TEL:0195-46-2792

ご注文はこちらから↓↓↓↓
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本日は一袋に4種+ミックス1種入りの、北岩手の契約農家さんが作った彩穀スティックのご案内です。 
  

☆雑穀は主食として
  
雑穀とは、アワ、キビ、ヒエなどのイネ科の穀物の総称(豆類を含む場合もある)。
英語では、ミレット(millet)と呼ばれています。「五穀豊穣」という言葉があるように、日本人の先祖は米以外にも多くの雑穀を食べていました。縄文時代前期(今から約5千年前)には、日本でもアワ、キビ、ヒエ、ハト麦、モロコシ、シコクビエなどが栽培され、稲作の前には雑穀栽培されていたと推定されています。
 
調べによると、弥生時代にはすでに雑穀が食べられており、時代が進むにつれて米食が中心となりましたが、年貢などであまり手元にお米が残らなかった庶民は、少ないお米に雑穀を混ぜて食べる今で言う「雑穀ご飯」が一般的でした。
しかし、戦後お米の生産量が増えてくるにつれ、雑穀は食卓から姿を消していきました。 

ところが高度経済成長後、アトピーの子どもが増えるにつれ、米や麦を食べられない子どもたちの代替食として、雑穀は注目を浴びるようになり、再び食卓に上がるようになりました。

 
☆栄養価の高さに注目
  
アトピーやアレルギーの人の除去食という限られた食品としてだけでなく、その栄養価が高いことから、近年は雑穀が注目され、炊飯に混ぜて食べる家庭も増えています。

最近では健康志向ブームの影響もあり、普段の食生活に雑穀を取り入れる方も増えてきました。
雑穀の栄養面でのすばらしさは、ビタミン各種、カルシウムや亜鉛、鉄分などのミネラルや食物繊維を豊富に含むなど、白米をはるかに凌ぐ栄養価があり、白米に混ぜて炊くと、カラフルになり、見た目も華やかになりますし、弾力やプチプチ感などの食感も楽しめます。
 
また、雑穀は栄養価が高いだけではなく、肥満の予防・解消や美容効果も期待でき、まさに現代人にとってなくてはならない食材といえるでしょう。

自然食を実践する人たちやレストランなどでは、この栄養やおいしさを活かし、主食だけでなく、ハンバーグ風やシチュー、コロッケなど新しいレシピを開発、提供し始めており、雑穀をアレンジした料理を提供し、20歳代の女性を中心に幅広い年齢のお客様が訪れるなど評判になっています。 
また、雑穀は栄養価が高いだけではなく、肥満の予防・解消や美容効果も期待でき、
まさに現代人にとってなくてはならない食材といえるでしょう。
 
 
 
 
 
 
彩穀スティック内容  
●アマランサス
雑穀米の中でも一番小粒ですが栄養価は一番高く、アメリカのNASAが注目するほどのすばらしい食材。
食物繊維は白米の24倍、カルシウムが27倍、鉄分なども19倍と高い値であることから優れた機能性食材として
評価されています。

●きび
きびだんごの原料で知られる雑穀米で、黄色の色素にはポリフェノールが含まれており味も卵のようなコクがあります。
栄養バランスもとてもよく、食物繊維は白米の3倍、鉄分は4倍あります。
「便通によい」「アレルギーによい」「貧血によい」「髪によい」と言われ古くから食糧や飼料として世界中で利用されています。

●ひえ
ひえは小粒でグレーがかった白い実で、食物繊維が多く便秘解消に優れています。食物繊維が白米の3倍、鉄分は3倍です。
最近では飼料としてだけでなく、優れた栄養価と食物繊維が豊富なことから最近では健康食品として見直されています。

●あわ
昔はお米よりあわが主食として活躍していました。食物繊維は白米の2倍、ミネラルは白米の約5倍と豊富な栄養素を含んでいます。
 
 
  
☆雑穀を使ったお料理レシピ

 
お米の中に入れて食べるのも美味しいですが、ちょっと飽きてきてしまう…
そんな方に、こんなアレンジ雑穀料理をご紹介いたします。
 
 
◆雑穀和風ハンバーグ
 
 
野菜、雑穀の噛み応えもあって大人にも子供にも喜ばれるハンバーグです。   
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<材料>
牛・豚合い挽き肉 300g
にんじん        50g
ごぼう         20g
生椎茸        5枚
長ネギ       1/2本
根生姜        少々
きび        大さじ1
あわ        大さじ1
牛乳        100cc
油         大さじ1

☆調味料
 卵          1個
 酒・味噌   各大さじ1
 片栗粉     大さじ2

【作り方】
 
① にんじん、ごぼう、椎茸、長ネギは細かく刻み、ごぼうはさっと茹でておく。
② きびとあわは、水に20分程度つけておき、水を切って分量の牛乳でゆっくり煮て、あら熱を取っておく。
③ 挽肉に①と②、すった生姜の絞り汁と☆の調味料を加えて粘り気が出るまで混ぜ合わせる。
④ ③を5等分して小判型にまるめて油を敷いたフライパンで焼く。
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色々な具材と混ぜで調理しても邪魔をしない上に栄養抜群な雑穀を
どんどん取り入れて家族の健康をがっちりガードしていきましょう!
 
 
 
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夏の終わりの飲み会もウコンをお供に


某H社が酔い止めとしてドリンクタイプのウコンを発売し
今ではすっかりお酒のお供となったウコン。
まだまだ残暑の厳しいこの頃、仕事帰りのちょっと1杯にも、
楽しい飲み会にも、是非ウコンのお供をお忘れなく。
 
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[特濃特価]うこん錠 クルクミン36
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○ウコンって何?
 
沖縄が主産地のショウガ科の植物です。英語名はターメリック、カレー粉の材料として馴染み深いもの。
主な有効成分はクルクミンという黄色い色素で、カレーが黄色いのはクルクミンが黄色いから。
そのクルクミンと様々な精油成分の相乗効果により、肝機能が高まると考えられています。
 
 
そして、ウコンには肝臓以外にも様々な箇所に働き掛ける事が
近年明らかにされてきています。
 
 
○様々な箇所に!ウコンパワー

クルクミンは消化管から吸収されると、全身に運ばれ、各々の箇所に作用することがわかってきました。
全身の血管、筋肉、胃や腸の消化管、心臓や脳などに行き渡って作用するのです。
そのクルクミンの働きとして知られている主な2つの作用により、カラダを内側から改善していくのです。
・痛みや腫れ、熱を帯びる炎症を抑える抗炎症作用
・細胞を傷つけてしまう活性酸素を減らす抗酸化作用
※こちらのサイトでの実験でも結果が出ています→  http://www.curcumin-navi.jp/index.html
  
さらに、血液を送り出す際に負荷がかかり過ぎ筋肉が発達、厚みが増すことで起きる
心臓の肥大化にもこのクルクミンがきくと言われています。
 
※世界一受けたい授業でも紹介されています→ http://www.ntv.co.jp/sekaju/onair/110423/03.html
  
 
○インド人の風邪予防はウコンミルク
季節の変わり目になるとひきやすくなる風邪。
日本でも風邪予防に梅干しを焼いたものを食べると良いとか、
ネギを巻くのが良いとか、色々なお祖母ちゃんの知恵袋があります。
インドのおばあちゃんの知恵袋、風邪にはミルクにウコンを潰して入れたウコンミルクが定番なんだそうです。
 
ウコンに含まれるクルクミンには悪い菌を殺して有害な活性酸素を除去する作用があり、
風邪の予防にもよい働きがあるそうです。
  
飲み会での肝臓ケアや毎日の健康の為にも是非、ウコンをご活用ください。
  
 
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疲労回復からダイエット、美肌、美脚までサポート!! 根強い人気のあのサプリ


本日、ご紹介のサプリは、“天然型コエンザイムQ10錠”です。天然型コエンザイムQ10錠は、疲労回復からダイエット、美肌、美脚までサポート!健康・美容にこだわる皆さまから支持を得て、常に人気がある商品です。
   

天然型コエンザイムQ10錠
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天然型コエンザイムQ10錠
◆内容量 20.4g(340mg×60粒)30日分
◆価格:1,533円(税込)
    
  

◆ コエンザイムQ10とは ◆
もともとコエンザイムQ10は、心臓病の医薬品でしたので、気軽に摂取が出来ない栄養素でしたが、2001年にサプリメントの使用が厚生労働省から許可されました。コエンザイムQ10の最大の効果は「疲労の回復」その効果の高さから、厚生労働省に許可される前より、心臓系の医師達が激務に耐える為に、こっそり飲んでいた逸話があるほどです。他にも、強力な抗酸化作用を持つことから、若返り(アンチエイジング)の栄養素としても注目されていることは皆さんもご存知ですね。コエンザイムQ10は、別名「ユビキノン」とも呼ばれていますが、これはラテン語の「普遍的」を意味します。語源の通り、体内の全ての細胞にコエンザイムQ10は存在しているのです。もともと体内に存在していることから、副作用が少なく安全性が高いことも大事な特徴です。
   
   

◆ コエンザイムQ10のチカラ ◆

◎活動
コエンザイムQ10は、エネルギーを作り疲労回復をサポートしてくれるので身体が元気になります。そして生命活動に必要なエネルギーの生産を助けます。元気に活動するために重要な栄養素です。

◎身体
心臓の働きをコエンザイムQ10が高めます。コエンザイムQ10は、特に心臓の筋肉細胞に多く含まれていることから、医療現場では心臓病の治療薬として利用されています。体内で合成されるコエンザイムQ10は、年齢とともに著しく減少し、40歳代で30%、80歳代で50%以上が失われると言われています。その結果、歳を重ねる毎に、心臓細胞内でエネルギー生産が上手くできなくなり、「動機・息切れ」を頻繁に起こすようになります。

◎美容
若返り(アンチエイジング)に非常に重要です。コエンザイムQ10は、非常に強力な抗酸化作用を持つことから、若返りに特に重要な栄養素です。老化(体内の酸化)の原因や、200種類以上の病気の原因ともなる過剰な活性酸素を減らす働きがありますので、美しく健康な体作りに役立ちます。また、血液の流れや細胞の活性化を促し、新陳代謝を活発にします。

◎痩身
コエンザイムQ10が、肥満の改善やダイエットに役立ちます。コエンザイムQ10には、脚の動脈を拡げ血流を良くする働きがあり、脚のむくみを解消するとの実験結果もあります。近年の生活習慣では、日々の運動が少なく、脚でのエネルギー消費が少ないために、脚の動脈が細くなり血流が悪くなっている方が多いと言われています。脚やお尻の部分痩せができるということで、アメリカの女性には、非常に高い人気を得ている栄養素です。また、脂肪を燃焼させエネルギーを生産する働きや、基礎代謝の向上にも役立ちますので、肥満予防やダイエットには必須の栄養素です。

◎健康
免疫力の向上にもコエンザイムQ10が大切です。コエンザイムQ10には、マクロファージ細胞などの活動を活発にし、免疫力を高める働きがあります。不足すると、免疫力が低下し、様々な疾病が多発すると言われています。

      

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価格は、なんと11分の1
    

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チェリノブイリ12万人のセシウム内部被爆の子供に健康被害はなかった


12万人のセシウム内部被爆の子供に健康被害はなかった
国際被爆医療協会名誉会長・長崎大学名誉教授 長瀧重信

内科学(甲状腺疾患)が専門の長瀧氏は、長崎大医学部長、放射線影響研究所理事長などを歴任され、長崎大時代は原爆被爆者の治療に携わり、東海村JCO臨界事故でも、地域住民の健康調査を行ってきた。この長瀧氏がセシウムに重度の健康被害はないと説いています。

未曾有の大惨事から4年余りが経過した1,990年8月「チェリノブイリ原発事故医療協力調査団」の一員としてソ連を訪れた私を待っていたのは、子を持つ母親たちのパニックでした。「将来、何が起こるというのか」「ガンは、白血病は」「うちの子はいつ死ぬの」。内外の報道が入り乱れ、科学的検証なしに“放射線被爆は人体に甚大な影響を及ぼす”との情報が氾濫した結果、母親たちは大変な不安を抱え込むに至った。子を思うあまり、危機を煽る報道ばかりが目に入ってしまうという点では、今の日本もちょうど同じ状況にあると言えるでしょうが、当時のソ連では、私がいくら研究結果を伝えたところで、母親たちの心配が解消されることはありませんでした。

異国の地で、我々は考えました。どうすれば彼女らの不安を取り除けるのか。調査団が出した結論は「徹底した診察」というものでした。可能な限り多くの子供を診て、その結果を伝えよう。そう考えたのです。

我々は、事故当時10歳以下だった子供を対象に、3項目の診断を行いました。甲状腺と血液、そして体内に蓄積されたセシウム137。これらを調査すべく被爆地を巡回し、最終的には約12万人の子供を診察したのです。結論から言えば、放射性ヨウ素に起因する甲状腺ガンは確かに増加していました。そして、体内のセシウムの量についても、驚くべき数値を示す子供がいたのです。診察した12万人のうち8割弱は、体内セシウムが体重1kgあたり0~50ベクレルという値に留まりましたが、中には200~500ベクレルの子が2,700人、さらには376人の子が500ベクレル以上の数値を示していました。これは、子供たちが被爆地で取れたキノコなどの食材を摂取し続けていたためで、ホールボディカウンターで検査していると、セシウムの値がどんどん上昇していったことを覚えています。

 このとき長瀧氏は、直感的に「大変なことになる」と思ったという。

キロあたりの体内セシウムが500ベクレル以上というのは、体重30kgに換算すると、実に1万5,000ベクレル以上が蓄積されているということ。正直、凄まじい量の放射線に汚染されてしまっている、と驚きました。ガンとか白血病とか、あるいはもっと酷い症状になるのかもしれない。端的に言って「何が起こるかわからない」とさえ思ったものでした。しかし、1,986年の事故から25年が経った今、セシウムによる健康被害は未だに認められていません。その意味では、90年に私が抱いた直感は間違っていたわけです。これは、多くの国際機関と世界の科学者が集まって作られた「2つの報告書」によって、明確に示されています。

 
報告書の1つは『Health Effects of the Chernobyl Accident and Special Health Care Programmes』。
この報告書はIAEA、WHO、UNSCEAR〈United Nations Scientific Committee on the Effects of Atomic Radiation〉(原子放射線の影響に関する国連科学委員会)など8つの国際機関とロシア、ベラルーシ、ウクライナの3国で06年に合同発表されており、チェリノブイリ事故に関する文献で、正式な学術誌に発表されたものの中でも、甲状腺ガン以外の固形ガンの発症リスク上昇を裏付ける疫学的研究はないと結論を明記されています。さらにWHOは06年チェルノブイリ事故の際の除去作業で86~87年1年間で24万人が100ミリシーベルト超を被爆したこと、そして86~05年にかけ、高線量汚染地域に居住した27万人が計50ミリシーベルト超を被爆したが、健康被害は認められていないと結論付けている。

国際機関によるもう1つの報告書『UNSCEAR 2008 REPORT Vol. I: Report to the General Assembly, Scientific Annexes A and B』は、国連科学委員会が08年に作成し、今年2月に発表したもので、ここでも以下のように断定しています。

甲状腺ガン以外の放射線被爆に起因するエビデンス(科学的根拠)はない。ロシアとウクライナの両国で固形癌の発症頻度が上昇したエビデンスは無い。被爆地域で乳ガンの発症率が上昇しているとの指摘について、乳ガンの研究は、初産年齢、ホルモン、栄養などの放射線以外の要因が考慮されおらず、チェルノブイリで癌が頻発しているといった論文の主張も退けているのです。

 そもそもキロあたり500ベクレルの数値が検出されたといっても、‐これを人間に対する影響を表すシーベルト換算すれば、人体に影響があると認められた値よりるかに小さい数値に収まります。ソ連で診察を始めた当初は、目の前の子どもたちべの対応で手」杯だったのですが、診察が一段落した後に計算してみると、体内セシウムの値は、白血病やガンに直結するような高い数値では決してありませんでした。実際に500ベクレル/キロを換算すると、年間1.25ミリシーベルトとなります。年間100ミリシーベルトの放射線を浴びれば、ガン死亡のリスクはO・5~1%高まる。これは疫学的事実ではありますが、それ以下になると分かりません。1ミリシーベルトや5ミリシーベルトでどうなるかというのは、あくまで仮定の話。つまり、100ミリシーベルト以下で語られる放射線被害とは、疫学的な事実に基づいたものではないのです。

この値は、私たちが日々直面する他の生活リスクと比べてみると分かりやすい。運動不足、一野菜不足、喫煙……。不規則な生活を送って野菜が10%不足した、あるいは同じ部屋の住人のせいでずりと受動喫煙の状態にある等々。人間はそうした様々なリスクの中で暮らしている。そこから放射能のリスクだけを取り出すことなど、物理的に不可能です。

そんな状況下で、私たち科学者は、「危険レベルはここからで、ここまでなら安心です」との情報を発信し、100ミリシーベルトという数値を導き出している。これ以上だと発ガンリスクが他の生活因子と同じくほんの少し増えます――そう科学的に結論づけているわけで、リスクを考えて頂くのはそこからで十分。にもかかわらず、尿や母乳、あるいは食物と、考えられないぐらい微量の放射性物質を懸命に探しているのが現状なのです。

食品における放射性セシウムの暫定基準値は、水道水と乳製品ではキロあたり200ベクレル、穀物や肉・野菜では500ベクレルとされている。いま国内で計測されている放射性セシウムというのは、子どもの尿にせよ母乳にせよ、1リットルあたり1ベクレルとか、5ベクレルといった量にすぎません。

仮に、キロあたり500ベクレルといった量が体内から検出された子がいて、その尿を測定したとしましょう。先述したように体重30キロとして総量は1万5000ベクレルとなりますが、子どもの場合は新陳代謝が大人より早く、10日間で身体のおよそ半分が入れ替わります。そうすると10日間で約7500ベクレル、つまり1日で約750ベクレルものセシウムが体外に出されることになる。 私がチェルノブイリで診断した子どもたちは、これくらいのおびただしい量のセシウムが尿から検出されるレベルだったのです。

 

一方で、今の日本ではわずか1ベクレルという量が検出されただけで、メディアには扇情的な文言が躍ります。6月末、福島の子ども10人の尿から検出されたセシウムは、1リットルあたり0.41~1.3ベクレル。また二転三転の末に五山送り火での使用が叶わなかった陸前高田の松からはキロあたり1130ベクレルが検出されたが、これとて表皮のみ。薪の内部は何ら問題がなかった。

毎日750ベクレルが検出されるような子たちがチェルノブイリには確実に数百名いた。それらの子たちを診察し、データを解析した上で科学者は結論を出しており現時点までにそうした厳然たる事実の積み重ねがある。その結果が2つの報告書へと繋がっていくのです。

人体から検出されるセシウムは、原子爆弾が開発されるまではOでした。しかしそれ以降、セシウムは世界中にぱら撒かれ、体内に入ってきてしまった。各国が核実験を行った1960年代、日本の成人男性のセシウム137の体内量の平均といえば、何と1964年で560ベクレル。大人はおよそ28日で半分の新陳代謝が行われますので、1日10ベクレルのセシウムが尿から検出されていた計算になります。それでも、私たちはそうした時代を生き、普段どおりに暮らしを営んできたわけです。付言すれば、身体をホールボディカウンターで測るとだれであれ約7000ベクレルの放射能が認められます。自然放射能と人工放射能を合わせれば、体内にはそれだけの放射性物質が存在しているということで、例えば「カリウム40」など、少なくとも毎日数十ベクレルは尿として排出されているでしょう。

もちろんセシウムとカリウムでは人体への影響において差はありますが、いずれも同じ放射性物質には違いありません。それを、セシウムに限っては1ベクレルであっても心配し、カリウムがいくら検出されても気に留めない、というのでは、やはり疑問を感じざるを得ません。万人が体内に放射性物質を含んでいるのですから、殊更セシウムだけに目くじらを立てる必要はまるでないのです。

ご紹介した国際機関による2つの報告書は、世界のであるのは言うまでもありません。国際機関は、社会的影響を十分考慮した上で確かな事象だけを選び取り、それを事実だと認定していきます。日本はもとより外国のいかなる学者であっても、そうした組織が発表した2つの報告書に、真っ向から反論できるはずがない。

このように徹底的な調査にもとづいて作成された報告書があるのに、なぜ国内では。心配が不要である根拠として取り上げられないのでしょうか。あまたある生活リスクと同程度にもかかわらず。セシウムによる被曝だけを悪とするというのは、間違った″恐怖”に他なりません。
 
週刊新潮2011.9.1

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あま~い誘惑。日光ぱん


岩手県二戸名物!“日光ぱん”の紹介です。

今年の春にTV秘密のケンミンSHOWで紹介された“日光ぱん”ご存知の方も多いでしょうか。岩手県二戸市の名物「日光ぱん」は市内のお菓子屋さんなら何処でも購入可能ですが、TVの影響で一時は品薄状態に。やっと今回、念願叶って、サプリメントダイレクトでも販売することになりました!!
    

さて、この“日光ぱん”何故そのような名前がついたのでしょうか?   
明治から昭和にかけて「日光屋」と称し雑貨からお酒・燃料など何でも売っている百貨店がありました。その「日光屋」で開発した“ぱん”が当時とても贅沢な食べ物で人気があり「日光屋」の“ぱん”とい事から「日光ぱん」と言われていたそうです。「日光屋」は戦後閉店しましたがその後、“日光ぱん”は引き継がれ各菓子屋で作られ販売されていたそうです。溶き卵に大量の砂糖、重曹、小麦粉を入れた生地であんこを包む“日光ぱん”卵をふんだんに使い、表面にはたっぷりの砂糖をまぶしているので、当時としては「これほど贅沢な菓子は無い」というほど贅沢な菓子で、滋養強壮によいとも言われ病気見舞いに買っていく方も多かったそうです。当時のヒット商品が、現在は二戸名物として定着しています。疲れた週末に甘いものが食べたくなるスタッフはかもめの玉子 VS 日光ぱん どちらにするか?悩むところです。

 

    
      
■疲れた時に甘いものが食べたくなる理由

スポーツの後や仕事が忙しくて「疲れたなぁ~」と思う時、なぜか甘いものが食べたくなる・・・という経験はありませんか。これにはちゃんと理由があります。身体を動かすエネルギー源のブドウ糖は食物の中のでんぷんなどの炭水化物が分解され小腸の血管から吸収し血管を通じて全身に送られてゆきます。一番多く使用するのが脳、次に筋肉になります。
人間には生理的な状態に基づく欲求があり疲れたときは不足した栄養素を欲しがります。それは、血糖が低下しエネルギー源になる糖を脳が要求しているからです。運動や仕事で疲れたときに甘いものを食べて糖分を吸収するとブドウ糖が補給され、回復されます。果物に含まれる「果糖」や砂糖に含まれる「ショ糖」は、体の吸収がとても早く、一時的に疲労回復をはかるのにとても適しています。また、甘いものを食べると甘味刺激が脳に伝わり、快楽物質であるβ-エンドルフィンがでるのでリラックスできるそうです。甘いものを食べるとエネルギー補給とリラックス効果が得られることを身体が知っているということですね。
    
    
   
だからと言って、くれぐれも食べすぎにはご注意を!!
国産アラビノース300+難消化性デキストリン4500もお忘れなく(^_-)
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★日光ぱんは、こちらから
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■スタッフもリピーター多し!人気の東北特産品はこちらから  

   
    

スッキリさわやか!懐かしい風味 光泉サイダー


先日、ご紹介した光泉サイダーをさっそく社内で味見をしてみました。

▼光泉サイダー 20本セット▼
http://www.supplement-direct.co.jp/item_detail/itemId,122/
 
特産のネットショップでも見かけるこの商品。
味や炭酸の強さは
「甘さ控えめで強めの炭酸でスッキリ爽やか」
と表現しているところが多く、
私たちスタッフも実際その通りだと信じていました。
 
しかし、
いい具合に冷蔵庫で冷えた「光泉サイダー」をコップに注いでみると・・・
 
あれ・・・?あまりシュワシュワしない。
見た目では分からないのでしょうか?
と思い、早速味見をしましたが・・・

思ったより強くない、そう思うのは私だけ?
と一人首を傾げていると、他のスタッフからも
「思ったより弱い炭酸」
「もっとガツンと炭酸が来ると思った」との意見が。
ずっと強炭酸だと信じて疑わなかったので、この違いにびっくりしました。

もしや、注いでから少し時間が経ってしまったせい?
それとも冷蔵庫に入れたのがまずかったのか・・・と思い、
もう1本、常温のままのサイダーを飲んでみました。

 

けれど、やはりそこまで強い炭酸ではない。
というのがスタッフ一同の意見でした。
もちろん、感じ方は人それぞれですので炭酸や甘みが「強い」と思う方、
「弱い」と思う方まちまちだと思います。

その後、商品ページの説明を書いていたスタッフが慌てて
「強い炭酸」という表現を変えることとなりました。
 
 
炭酸は強くありませんでしたが素朴な甘みと爽やかな柑橘系の香りは
何だか懐かしく、お祭りの時に飲んだラムネの様な味わいでした。
 
 
まだ厳しい暑さが残る日中、冷たいサイダーで気持ちも身体もスッキリ
リフレッシュさせて下さい!!
 
 
 

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